MECANISMOS DE DEFENSAOnline version Asociar cada definción con su mecanismo de defensa by Celia Triviño 1 RACIONALIZACION a Inventas excusas para justificar algo que hiciste mal y así no sentirte mal contigo mismo b acusas a otro de sentir o hacer lo que realmente sientes tu, pero no quieres admitirlo c te niegas a aceptar la realidad d actúas de manera opuesta a lo que realmente sientes 2 PROYECCIÓN a Inventas excusas para justificar algo que hiciste mal y así no sentirte mal contigo mismo b te niegas a aceptar la realidad c actúas de manera opuesta a lo que realmente sientes d acusas a otro de sentir o hacer lo que realmente sientes tu, pero no quieres admitirlo 3 NEGACIÓN a Te niegas a aceptar la realidad b tratas de ser muy bueno en una cosa para compensar algo en lo que no te sientes muy bien c imitas a alguien que admiras d escapas de la realidad soñando despierto sobre situaciones en las que te sientes feliz y exitoso 4 FORMACIÓN REACTIVA a Actúas de manera opuesta a lo que realmente sientes b tratas de ser muy bueno en una cosa para compensar algo en lo que no te sientes muy bien c escapas de la realidad soñando despierto sobre situaciones en las que te sientes feliz y exitoso d imitas a alguien que admiras 5 COMPENSACIÓN a acusas a otro de sentir o hacer lo que realmente sientes tu, pero no quieres admitirlo b tratas de ser muy bueno en una cosa para compensar algo en lo que no te sientes muy bien c escapas de la realidad soñando despierto sobre situaciones en las que te sientes feliz y exitoso d Imitas a alguien que admiras 6 IDENTIFICACIÓN a Imitas a alguien que admiras b escapas de la realidad soñando despierto sobre situaciones en las que te sientes feliz y exitoso c tratas de ser muy bueno en una cosa para compensar algo en lo que no te sientes muy bien d acusas a otro de sentir o hacer lo que realmente sientes tu, pero no quieres admitirlo 7 FANTASÍA a escapas de la realidad soñando despierto sobre situaciones en las que te sientes feliz y exitoso b Imitas a alguien que admiras c tratas de ser muy bueno en una cosa para compensar algo en lo que no te sientes muy bien d acusas a otro de sentir o hacer lo que realmente sientes tu, pero no quieres admitirlo 8 REGRESIÓN a Vuelves a actuar como un niño cuando algo te estresa o te hace sentir mal b te separas emocionalmente de una situación difícil para poder manejarla sin sentir dolor c descargas tus emociones negativas en alguien o algo que no tiene la culpa d tratas de compensar algo que hiciste mal haciendo algo bueno para aliviar tu culpa 9 AISLAMIENTO a te separas emocionalmente de una situación difícil para poder manejarla sin sentir dolor b descargas tus emociones negativas en alguien o algo que no tiene la culpa c Vuelves a actuar como un niño cuando algo te estresa o te hace sentir mal d tratas de compensar algo que hiciste mal haciendo algo bueno para aliviar tu culpa 10 DESPLAZAMIENTO a Vuelves a actuar como un niño cuando algo te estresa o te hace sentir mal b te separas emocionalmente de una situación difícil para poder manejarla sin sentir dolor c descargas tus emociones negativas en alguien o algo que no tiene la culpa d tratas de compensar algo que hiciste mal haciendo algo bueno para aliviar tu culpa 11 RECUPERACIÓN a tratas de compensar algo que hiciste mal haciendo algo bueno para aliviar tu culpa b descargas tus emociones negativas en alguien o algo que no tiene la culpa c te separas emocionalmente de una situación difícil para poder manejarla sin sentir dolor d Vuelves a actuar como un niño cuando algo te estresa o te hace sentir mal
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