INTELIGENCIA INTRAPERSONAL Y APRENDIZAJEOnline version La inteligencia intrapersonal es la capacidad de entenderse a uno mismo, reconociendo sentimientos, pensamientos y motivaciones. Esta forma de inteligencia es especialmente importante para el aprendizaje en niños de 5 a 6 años, ya que les permite conocerse mejor. Los niños que desarrollan esta habilidad pueden identificar cómo se sienten, lo que les ayuda a saber cuándo necesitan un descanso o ayuda. Además, al entender sus propias emociones, estos niños suelen sentirse más motivados para aprender. Si saben que disfrutan de ciertas actividades, querrán participar más en ellas. La inteligencia intrapersonal también les ayuda a tomar decisiones más acertadas sobre lo que les gusta hacer y cómo enfrentar problemas. Por ejemplo, pueden elegir juegos que les hagan sentir bien en lugar de aquellos que les causen frustración. Otra ventaja es que les proporciona herramientas para manejar sus emociones. Si sienten enojo o tristeza, pueden aprender a calmarse y seguir adelante en lugar de rendirse. Además, reflexionar sobre sus experiencias les permite aprender de ellas y mejorar en el futuro. En el aula, se pueden fomentar estas habilidades a través de actividades como mantener un diario personal, donde dibujen o escriban sobre sus emociones, o tener charlas sobre cómo se sienten en diferentes situaciones. En resumen, la inteligencia intrapersonal ayuda a los niños a ser más conscientes de sí mismos, facilitando un aprendizaje más efectivo y disfrutando más de sus experiencias. by Julieth Acevedo Romero 1 Soy feliz cuando... Escoge una o varias respuestas a Me quitan mi juguete favorito b Me regalan un delicioso helado c Se burlan de mi d Saco una mala calificación en mi escuela 2 Me pone triste... Escoge una o varias respuestas a Ver animalitos jugando b Que mis papás peleen c Que me griten d Cuando me llevan al parque 3 Me siento enojado/a cuando... Escoge una o varias respuestas a Alguien trata mal a mi amigo b No puedo hacer lo que quiero c Me dan una mala noticia d Ensucio la ropa 4 Me siento frustrado cuando... a No comprendo lo que me explican b Me caigo c Me baño d Me voy a dormir 5 Me da miedo... Escoge una o varias respuestas a Los sonidos fuertes o explosiones b Los monstruos imaginarios c La oscuridad d Estar solo 6 Siento ansiedad cuando Escoge una o varias respuestas a Me debo ir a vivir a una nueva casa b Veo muchas personas c Estoy lejos de mis amigos d Me invitan a comer hamburguesas 7 ¿Cómo te sientes cuando logras aprender algo nuevo? Escoge una o varias respuestas a Muy feliz y orgulloso/a de mi b Me da igual c Me pongo a llorar d Enojado 8 ¿Qué es lo que más te gusta de ti? (Marca SI, si ya contestaste cada pregunta) a SI b NO 9 ¿Cómo te gustaría que fueran tus amigos?(Marca SI, si ya contestaste cada pregunta) a SI b NO 10 ¿Cuál es tu recuerdo favorito? ¿Por qué? (Marca SI, si ya contestaste cada pregunta) a SI b NO Explicación 1 FELICIDAD: Es una emoción que sentimos cuando estamos contentos o alegres. Puedes sentir que sonríes, saltas o tienes ganas de jugar. Como cuando juegas con tus amigos o recibes un regalo. 2 TRISTEZA: La tristeza es una emoción que sentimos cuando algo nos hace sentir mal. Puedes sentir que tienes ganas de llorar o que no quieres jugar. Ejemplo: Cuando pierdes un juguete o te despides de un amigo. 3 ENOJO: Es una emoción que sentimos cuando algo nos molesta o nos hace sentir injustamente tratado. Puedes sentir que tu cara se pone roja o que quieres gritar. Ejemplo: Cuando alguien no comparte un juguete o te empuja. 4 FRUSTRACIÓN: La frustración es una emoción que sentimos cuando algo no sale como queremos o cuando no podemos hacer lo que deseamos. Puedes sentirte molesto o enojado, y a veces puede parecer que todo es un gran lío. También podrías sentir que tienes ganas de gritar o llorar. Por ejemplo: Imagina que intentas armar un rompecabezas y no encuentras las piezas que necesitas. O cuando quieres jugar un juego y no entiendes las reglas. 5 MIEDO: Es una emoción que sentimos cuando algo nos asusta. Puedes sentir mariposas en el estómago o que quieres esconderte. Puedes experimentarlo como por ejemplo cuando hay un trueno fuerte o ves una película de miedo. 6 ANSIEDAD: La ansiedad es un sentimiento que todos podemos tener a veces, como cuando te sientes un poco nervioso o asustado. Es como cuando tienes una mariposa en el estómago porque te va a pasar algo nuevo o emocionante, como ir a una fiesta o empezar en un nuevo colegio. Recuerda: Todos sentimos ansiedad a veces, y está bien. Lo importante es saber que podemos hablar de ello y encontrar maneras de sentirnos mejor. 7 El sentimiento de realización es esa sensación feliz y satisfactoria que tienes cuando logras hacer algo que te propusiste, como terminar un dibujo o aprender algo nuevo. ¿Por qué es importante? Te hace sentir bien, aumenta tu confianza, tendrás mayor motivación para seguir adelante, te ayuda a conectar con los demás.
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