Бүйрек қызметі: Сұрақ-жауапOnline version Бүйрек қызметіне әсер ететін факторлар туралы білімдеріңізді тексеріңіз! by Калиева Айжан 1 Бүйрек қызметіне әсер ететін негізгі факторлар қандай? a Тамақтану, су тұтыну, физикалық белсенділік b Тек ауа райы c Тек дәрі-дәрмектер d Тек генетика 2 Бүйрек қызметін жақсартатын өнімдер қандай? a Газдалған сусындар b Жемістер мен көкөністер c Фастфуд d Тәттілер 3 Бүйрек ауруларының алдын алудағы маңызды фактор? a Көп ұйықтау b Дұрыс тамақтану c Көп сөйлесу d Көп жұмыс істеу 4 Бүйрек қызметіне теріс әсер ететін сусын? a Шай b Сүт c Алкоголь d Су 5 Бүйрек қызметіне әсер ететін стресс факторы? a Психологиялық стресс b Таза ауа c Демалу d Физикалық белсенділік 6 Бүйрек қызметін нашарлататын ауру? a Қант диабеті b Тұмау c Грипп d Бронхит 7 Бүйрек қызметіне әсер ететін дәрі? a Антибиотиктер b Табиғи өнімдер c Витаминдер d Минералдар 8 Бүйрек қызметін жақсартатын физикалық белсенділік? a Ұйықтау b Теледидар көру c Жүгіру d Компьютер ойындары 9 Бүйрек қызметі үшін қанша су ішу керек? a Күніне 500 мл b Күніне 1 литр c Күніне 3 литр d Күніне 2 литр 10 Бүйрек қызметін тексеру үшін қандай анализ қажет? a Слюна анализі b Зәр анализі c Тері анализі d Қан анализі 11 Бөліп шығару жүйесінің негізгі функциясы қандай? a Денені қоректендіру b Денені жылыту c Денені қорғау d Денеден қалдықтарды шығару 12 Бөліп шығару жүйесінің қандай мүшелері бар? a Миға, тері, бұлшықет b Бүйректер, қуық, зәр шығару жолдары c Көз, құлақ, тіл d Жүрек, өкпе, асқазан 13 Бүйректің негізгі қызметі не? a Иммунитетті көтеру b Ас қорытуды жақсарту c Денені қорғау d Зәрді өндіру және қан құрамын реттеу 14 Зәр шығару жүйесінің гигиенасын сақтау үшін не қажет? a Тазалық және дұрыс тамақтану b Көп жүгіру c Көп су ішу d Көп ұйықтау 15 Зәр шығару жүйесінің ауруларының бірі қандай? a Асқазан жарасы b Жүрек ауруы c Бүйрек тас ауруы d Суық тию 16 Зәрдің түсі қандай факторларға байланысты? a Тек физикалық белсенділік b Тек психологиялық жағдай c Тек ауа температурасы d Сұйықтық мөлшері мен тамақтану 17 Зәр шығару жүйесінің инфекцияларын алдын алу үшін не қажет? a Жеке гигиенаны сақтау b Көп тамақ жеу c Көп ұйықтау d Көп жұмыс істеу 18 Бүйрек ауруларының белгілері қандай? a Зәр шығару кезінде ауырсыну b Жүрек соғысының жиілеуі c Тері қызаруы d Көздің көруі нашарлау 19 Зәр шығару жүйесінің қызметі бұзылғанда не болады? a Денеде токсиндер жиналады b Дененің энергиясы артады c Дененің температурасы төмендейді d Дененің иммунитеті күшейеді 20 Зәр шығару жүйесінің гигиенасын сақтау үшін не істеу керек? a Көп жұмыс істеу b Көп қимылдау c Дұрыс тамақтану және су ішу режимін сақтау d Көп ұйықтау
New game