Word Search Puzzle Modificabilidad EstructuralOnline version La educación física genera una serie de respuestas agudas y crónicas que promueven condiciones que aumentan el rendimiento cognitivo. El objetivo de esta revisión es detallar algunas de las hipótesis que fundamentan este aumento. Los procesos asociados a la respuesta aguda al ejercicio físico son: incremento del flujo sanguíneo cerebral, incremento de la temperatura y aumento de la disponibilidad de neurotransmisores. Por otra parte los efectos crónicos asociados al ejercicio físico son: aumento de la vascularización, neurogenesis y plasticidad neuronal. Las investigaciones se orientan fundamentalmente a explicar los mecanismos fisiológicos que permiten estos efectos y adaptaciones asociadas al ejercicio físico. Los beneficios del ejercicio agudo y crónico han sido bien documentados. Las hipótesis sobre los efectos agudos son aumento del flujo cerebral, lo que permite un stock de nutrientes y oxigenación mayor, y aumento de neurotransmisores lo que posibilita que las conexiones entre neuronas estén más activas. Las evidencias apuntan a que todas estas adaptaciones producen una mejor respuesta cognitiva en diversas pruebas sobre las funciones ejecutivas (memoria, atención, resolución de problemas, etc). Las futuras investigaciones apuntan a determinar qué tipo de ejercicio físico es el que produce las mejores adaptaciones a nivel cerebral para aumentar el potencial cognitivo y en esta tarea la educación física cumple un rol esencial. by Miguel Angel Garcia Mora 1 EJERCICIOFISICO 2 FEURSTEIN 3 AUMENTOVASCULAR 4 MODIFICABILIDAD 5 PROCESOSCOGNITIVOS 6 PLASTICIDADNEURONAL O I E H D O P I M S I A L I E B C H B U O O E I B T T L C L F E U R S T E I N O Q L T L S E O J A F U N U F W O M V J H C C S A T O F Q O S I G B Q S A G E U O Y I E D R I M V U R T K O U A O Z L P B E E S I P F I O O A E I E E H F V N H V E B S I G N M O D I F I C A B I L I D A D I N A F L I V H I E E N I H U K J T E N D O S U O V E O I N G N V D L Q B U I B A V T B M I B F U O G A U O A A L L B N O O P O D E C P I K I E W D L D W A Q V G A I G O E N I S J E U T N B A N G S R M O J U K J E T C P W U J X E O I E R Z Q K C G I K O X O R K G J F T X I B U Q U U J S P G E I H V E E I Y N N N B W R R E M U O U E Z I E A J V O I F S E E Z O B Z A D S L D I K G S E G E E U O E E I N Y A C O E A U E A O C E M S G U G E N I A K R A J C I A C M B U B V I D D E V N R L H O H I O U Q F I N L Q P F V I Y C M W C H V A Y R C A O D C A A G O E A V K A U Y K O K J P H I O I Z R E F W
