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Les Aliments: Catégories et Santé

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Les Aliments: Catégories et Santé

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Apprenez les aliments en catégories et la santé.

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Lucia Vitale
Lucia Vitale
Italy

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Les Aliments: Catégories et Santé
 

Les Aliments: Catégories et SantéOnline version

Apprenez les aliments en catégories et la santé.

by Lucia Vitale
1

Introduction

Nous allons voir les aliments par catégories. Ils sont utiles pour apprendre le vocabulaire et parler de santé en français.

illustration des aliments
2

Les fruits

Les fruits apportent des vitamines. Ils sont bons pour la santé. Exemples: la pomme, la banane, l’orange, la fraise.

fruits
3

Les légumes

Les légumes sont importants pour l’équilibre. Exemples: la carotte, la tomate, la salade, la pomme de terre.

légumes
4

Les produits laitiers

Les produits laitiers renforcent les os. Exemples: le lait, le fromage, le yaourt.

produits laitiers
5

La viande et le poisson

La viande et le poisson donnent de l’énergie. Exemples: le poulet, le bœuf, le poisson.

viande et poisson
6

Les sucreries

Les sucreries sont bonnes, mais pas trop. Exemples: les bonbons, le chocolat, les gâteaux.

sucreries
7

Aliments sains

Il y a des aliments sains et des aliments malsains. Les aliments sains contribuent au bien-être.

aliments sains
8

Exemples sains

Par exemple: les fruits, les légumes, le poisson.

exemples sains
9

Exemples malsains

Par exemple: les fast-foods, les sodas, les bonbons.

exemples malsains
10

Introduction

Nous allons voir les aliments par catégories. Aujourd’hui, apprenons du vocabulaire simple et utile. Assortiment d'aliments

11

Les fruits

Les fruits sont bons pour la santé. Fruits

12

Exemples de fruits

Exemples: la pomme, la banane, l’orange, la fraise.

13

Les fruits et la santé

Les fruits donnent de l’énergie et des vitamines. Ils sont faciles à manger à l’école. Fruits variés

14

Les légumes

Les légumes sont importants pour le corps. Légumes

15

Exemples de légumes

Exemples: la carotte, la tomate, la salade, la pomme de terre.

16

Les légumes et la santé

Les légumes apportent des fibres et des minéraux. Ils peuvent être crus ou cuits. Légumes variés

17

Les produits laitiers

Les produits laitiers sont bons pour les os. Lait, fromage, yaourt

18

Exemples de produits laitiers

Exemples: le lait, le fromage, le yaourt.

19

Les protéines

La viande et le poisson fournissent de l’énergie. Viande et poisson

20

Exemples de protéines

Exemples: le poulet, le bœuf, le poisson.

21

Les protéines et l’énergie

Elles aident les muscles et donnent de l’énergie pour la journée. Protéines

22

Les sucreries

Les sucreries sont bonnes, mais pas trop. Bonbons et chocolat

23

Exemples de sucreries

Exemples: les bonbons, le chocolat, les gâteaux.

24

Aliments sains et malsains

Il y a des aliments sains et des aliments malsains. Équilibre alimentaire

25

Les aliments sains

Les aliments sains sont bons pour le corps. Par exemple: les fruits, les légumes, le poisson.

26

Les aliments malsains

Les aliments malsains ne sont pas bons pour la santé. Par exemple: fast-food, sodas, bonbons.

27

Objectif du cours

Apprendre à nommer des aliments et à dire s’ils sont sains ou malsains.

28

Mini récapitulatif

Fruits, légumes, produits laitiers, viandes et poissons, sucreries. Choisir des options saines la plupart du temps.

29

Activité finale

Montre une image et dis si l’aliment est sain ou malsain. Menu sain

30

Conclusion

Bonne alimentation simple et équilibrée. Merci et bon appétit! Bon appétit
 
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