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Mi cuerpo, mis límites

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Conoce y cuida tus límites

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vikina0106.mvm@gmail.com
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Conoce y cuida tus límites

by vikina0106.mvm@gmail.com
1

Slide 1: ¿Qué es un límite corporal?

Los límites corporales son reglas personales que nos dicen qué está bien y qué no con nuestro cuerpo. Respetarlos protege nuestra seguridad.

2

Slide 2: Mi cuerpo es mío

Cada persona decide qué recibe y qué no recibe de los demás. Nadie debe tocar sin consentimiento, ni invadir espacios personales.

3

Slide 3: ¿Qué es consentimiento?

Consentimiento significa decir sí de forma clara y libre. También puede decirse que no o detenerse en cualquier momento, sin culpa.

4

Slide 4: Tipos de toques

Toques seguros son afectuosos y respetuosos con permiso. Toques incómodos o sin permiso deben verse y detenerse de inmediato.

5

Slide 5: Señales de incomodidad

Si dudas, tu cuerpo puede mostrar señales: tensión, ganas de apartarte, o miedo. Escucha esas señales y aléjate.

6

Slide 6: ¿Qué hacer si alguien te toca sin permiso?

Habla con firmeza: “No quiero que me toques así”. Busca ayuda de un adulto de confianza o autoridad escolar.

7

Slide 7: Mantén tu espacio personal

Tu espacio personal es único. Extiende tus brazos para medirlo y evita acercamientos no deseados o sorpresas en lugares cerrados.

8

Slide 8: Respeto para todos

El respeto mutuo implica preguntar antes de tocar y aceptar la respuesta, sea sí o no. Nadie merece presión o culpa.

9

Slide 9: ¿Qué puede hacer un amigo?

Los amigos deben apoyar decisiones de límites. Si alguien te presiona, puedes decirlo en voz alta y buscar ayuda.

10

Slide 10: Recursos y apoyo

Si te sientes inseguro, busca a un familiar, docente o profesional. Hay líneas de ayuda y personas listas para escuchar y acompañar.
 
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