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Autoestima académica: retos y respuestas

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Autoestima académica: retos y respuestas

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Confianza en el aprendizaje en 10 retos

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Diego
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Autoestima académica: retos y respuestas
 

Autoestima académica: retos y respuestasOnline version

Confianza en el aprendizaje en 10 retos

by Diego
1

Me alimenta cuando reconozco mis avances, aunque el error me visite. ¿Qué soy?

Pistas

Se fortalece al reconocer logros, grandes o pequeños.

2

Si una tarea compleja se me presenta, ¿qué necesito creer sobre mi capacidad para empezar?

Pistas

Es la eficacia propia en hacer la tarea específica.

3

Cuando recibo críticas, ¿qué tipo de mentalidad me ayuda a aprender sin devastarme?

Pistas

Es una mentalidad que crece cuando se entiende que habilidades pueden desarrollarse.

4

¿Qué hábito puede sabotearme o afectar mi rendimiento si la noto demasiado temprano en el semestre?

Pistas

Ocurre al estar repleto de trabajos y dices "lo haré después."

5

¿Qué puedo cambiar en mi diálogo interno para avanzar ante un mal resultado?

Pistas

Hablas contigo mismo de forma amable y positiva.

6

¿Qué hábito me ayuda a mantener la confianza cuando el calendario aprieta?

Pistas

Te permite organizar desde horarios y rutinas para no saturarte.

7

¿Qué muestra que no estoy solo en el proceso educativo?

Pistas

Pueden ser amigos, docentes o familiares.

8

¿Qué práctica me ayuda a centrarme y reducir el estrés ante exámenes?

Pistas

Algo muy útil y básico que todos podemos hacer en clase días antes de llegar a la fecha del examen.

9

¿Qué actitud evita que el rendimiento dependa solo de la perfección?

Pistas

Es lo primero a reconocer cuando ves tus propias carencias.

10

¿Qué tipos de Metas de Aprendizaje fomenta la constancia y la confianza a largo plazo?

Pistas

Define qué quieres aprender, cuando y como pero siendo estando con los pies en la tierra.

 
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