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Comunicación Empática y Respetuosa

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Comunicación Empática y Respetuosa

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Habilidades para una comunicación respetuosa.

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IVANNA RAFAELLA ESPINOZA PESANTES
IVANNA RAFAELLA ESPINOZA PESANTES
Ecuador

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Comunicación Empática y Respetuosa
 

Comunicación Empática y RespetuosaOnline version

Habilidades para una comunicación respetuosa.

by IVANNA RAFAELLA ESPINOZA PESANTES
1

Contacto Visual

Contacto visual mejora la atención y la conexión. Mirar a los ojos transmite interés, seguridad y confianza durante la conversación.

2

Atención

Atención implica escuchar activamente, evitar interrupciones y responder con señales no verbales. Demuestra interés genuino y valora lo que otro comparte.

3

Paráfrasis

Paráfrasis consiste en expresar con tus palabras lo dicho por otros. Verifica comprensión y evita distorsiones para evitar malentendidos.

4

Respeto

Respeto se manifiesta en tono, palabras y reconocimiento de ideas ajenas. Evita juicios, escucha y ofrece feedback constructivo.

5

Paciencia

Paciencia permite tomarse tiempo para comprender, preguntar y esperar respuestas. Evita presionar y valida emociones durante la conversación.

6

Empatía

Empatía implica ponerte en el lugar del otro. Reconoce emociones, valida preocupaciones y ofrece apoyo cuando sea adecuado.

7

Consejos prácticos

Consejos prácticos para mejorar estas habilidades: mantén contacto visual moderado, escucha sin planear respuestas mientras otros hablan, y usa gestos suaves.

8

Errores comunes

Errores comunes incluyen mirar al suelo, interrumpir, o frases despectivas que dañan la confianza. Corrige con preguntas y parafrasea.

9

Ejercicios

Ejercicios simples: role-plays, narrar lo que oyes, y practicar redes de apoyo entre compañeros para reforzar empatía y respeto.

10

Cierre

Cierre recuerda: la comunicación eficaz combina contacto visual, atención, paráfrasis, respeto, paciencia y empatía para relaciones saludables.
 
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