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Adivinanzas de hábitos saludables

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Adivinanzas de hábitos saludables

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Descubre buenas costumbres para cuidarte

Created by

Gabriela Soto
Gabriela Soto
Argentina

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Adivinanzas de hábitos saludables
 

Adivinanzas de hábitos saludablesOnline version

Descubre buenas costumbres para cuidarte

by Gabriela Soto
1

1) Soy una bebida indispensable para vivir, pausa larga para el cuerpo y la mente. Sin mí, todo se desmaya. ¿Qué soy?

Pistas

Es la sangre de tus células, a veces se repite beberla

A veces la llevas contigo en una botella.

Se escucha en la región líquida, no es jugo ni soda.

2

2) En cada comida intento ser protagonista, colores en el plato y cuerpo en movimiento. ¿Qué hábito sano me nombra?

Pistas

Se consumen frescas o en distintas preparaciones

Aportan vitaminas y fibra.

No son postres.

3

3) Si te mueves y el latido aumenta, tu salud se fortalece con cada paso. ¿Qué actividad me describe?

Pistas

No siempre necesita un gimnasio

Mejora el corazón y los pulmones.

Puede ser con o sin pesas.

4

4) Mi mejor aliada para rendir durante el día es una cantidad justa de sueño. ¿Qué práctica cuidas?

Pistas

A veces requiere una rutina regular

Te ayuda a estar atento al día siguiente.

Se mide en horas de descanso nocturno.

5

5) Mantengo tu boca limpia y tu aliento fresco; dos dientes y una sonrisa deben encontrarte cada día. ¿Qué hago?

Pistas

Antes de dormir también es buena idea

Dos minutos, dos veces al día

Con pasta dental y cepillo.

6

6) En tiempos de comida, un hábito sencillo evita gérmenes y resfriados. ¿Qué me haces?

Pistas

Es clave para la higiene diaria

Antes de comer y después de ir al baño.

Con agua y jabón o desinfectante.

7

7) Menos pantallas, más aire y vida real; cuido mi tiempo para descansar la vista y mi mente. ¿Qué costumbre es?

Pistas

Incluye móvil, tele y computadora

Sirve para dormir mejor y concentrarte.

Puedo fijar límites diarios.

 
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