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Habilidades motrices básicas

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Explora movimientos esenciales

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Dominican Republic

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Habilidades motrices básicas
 

Habilidades motrices básicasOnline version

Explora movimientos esenciales

by ROSMERYS LUNA
1

Definición de habilidades motrices

Las habilidades motrices básicas son movimientos fundamentales que permiten a las personas desplazarse, manipular objetos y coordinar el cuerpo. Son la base para actividades más complejas.

2

Grupo de motricidad gruesa

Motricidad gruesa involucra grandes movimientos del cuerpo: correr, saltar, trepar y balancearse. Mejora la fuerza, el equilibrio y la resistencia.

3

Grupo de motricidad fina

Motricidad fina implica movimientos pequeños y precisos de manos y dedos, como agarrar, recortar, atar cordones y dibujar.

4

Importancia en el desarrollo

El desarrollo de estas habilidades favorece la autonomía, la coordinación ojo‑mano y la autoestima. Se fortalecen hábitos saludables desde la infancia.

5

Factores que influyen

La edad, la práctica, la nutrición y el ambiente educativo influyen en la adquisición de habilidades motrices básicas.

6

Actividades para motricidad gruesa

Competencias como saltar la cuerda, correr en zigzag y trepar barras desarrollan equilibrio, rapidez y coordinación general.

7

Actividades para motricidad fina

Juegos de recortar, ensartar cuentas y bolitas, así como abotonar ropa, fortalecen la precisión manual y la destreza.

8

Consejos para docentes

Proporciona espacio seguro, ofrezca ejercicios progresivos y celebra los logros para motivar a los niños a practicar con regularidad.

9

Seguridad y prevención

Supervisa las actividades, usa equipo adecuado y adapta ejercicios a las capacidades individuales para evitar lesiones.

10

Evaluación y seguimiento

Observa mejoras en equilibrio, coordinación y control fino. Registra avances y ajusta la dificultad para cada alumno.

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