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Reto: Carga mental, emocional y riesgos psicosociales

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Reto: Carga mental, emocional y riesgos psicosociales

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Identifica factores de carga mental

Created by

Sandry yiceth Martinez
Sandry yiceth Martinez
Colombia

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Reto: Carga mental, emocional y riesgos psicosociales
 

Reto: Carga mental, emocional y riesgos psicosocialesOnline version

Identifica factores de carga mental

by Sandry yiceth Martinez
1

¿Cuál de las siguientes situaciones puede aumentar la carga mental y emocional de un trabajador? A. Pausas adecuadas durante la jornada. B. Apoyo de los compañeros. C. Tener sobrecarga de trabajo y presión por cumplir los tiempos. D. Claridad sobre las funciones.

Pistas

No se trata de apoyo o claridad; busca la que eleva la demanda de trabajo.

Piensa en qué situación genera mayor presión y desgaste.

2

¿Cuál de estos factores puede favorecer la aparición de riesgos psicosociales? A. Buena comunicación. B. Participación de los trabajadores. C. Conflictos con compañeros o superiores. D. Apoyo del equipo de trabajo.

Pistas

Observa qué opción describe conflicto interpersonal o grupal.

Los malos tratos o discrepancias entre personas elevan tensiones.

3

Un trabajador tiene jornadas extensas, poco descanso y exceso de responsabilidades. ¿Qué puede experimentar? A. Mayor motivación automáticamente. B. Menor cansancio. C. Estrés y agotamiento. D. Mayor concentración.

Pistas

La respuesta describe desbalance y desgaste emocional.

Piensa en la presión continua sin descanso.

4

¿Cuál de los siguientes puede ser un riesgo psicosocial relacionado con una alta carga mental y emocional? A. Iluminación adecuada. B. Buena organización. C. Ansiedad. D. Descanso suficiente.

Pistas

Ansiedad es un estado psíquico asociado a carga mental sostenida.

Mira qué respuesta es un riesgo emocional sin ser una condición física.

5

¿Qué situación puede afectar la concentración del trabajador? A. Tener descansos adecuados. B. Recibir apoyo de sus compañeros. C. Mantener una carga mental elevada durante mucho tiempo. D. Tener funciones claras.

Pistas

Un único término que describe agotamiento mental tras mucho trabajo.

La clave es la consecuencia de la carga prolongada.

 
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