Higiene Postural
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En esta actividad descubriremos las mejores posturas para estar en las aulas, y que nuestro cuerpo esté colocado para todo trabajo, movimiento o posición que realicemos, existe una manera adecuada y correcta de realizarla evitando lesiones a largo plazo o molestias en nuestro cuerpo. A este conjunto de recomendaciones o consejos se les llama higiene postural.
El fin de la higiene postural es reducir y prevenir la carga y daños en la columna vertebral principalmente, cuando se realizan actividades de la vida diaria.
El fin de la higiene postural es reducir y prevenir la carga y daños en la columna vertebral principalmente, cuando se realizan actividades de la vida diaria.
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Natalia Pascual
Spain
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6Luis Felipe Plaza Sanchez04:20time60score
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