Memory Game Tecnicas saludables para reconocer y manejar el Estres - Selecciona las tarjetas y encuentra los paresOnline version tecnicas de regulación del estres by Lina Marcela Becerra Corredor Actividad física Pensamiento positivo Disfruta Otros intereses Buscar ayuda profesional Proposito / Establecer proyecto de vida Actividad física Identificar estresores Vulnerabilidades desde el estilo de vida Vulnerabilidades desde el estilo de vida Identificar estresores Proposito / Establecer proyecto de vida Estres / Tipos de estres / Fisiología Alimentación balanceada Otros intereses Disfruta Pensamiento positivo Buen descanso / Hacer pausas Respira / Aplica técnicas de relajación Buen descanso / Hacer pausas Buscar ayuda profesional Activar redes de apoyo Activar redes de apoyo Alimentación balanceada Respira / Aplica técnicas de relajación Estres / Tipos de estres / Fisiología