Memory Game Tecnicas saludables para reconocer y manejar el Estres - Selecciona las tarjetas y encuentra los paresOnline version tecnicas de regulación del estres by Lina Marcela Becerra Corredor Vulnerabilidades desde el estilo de vida Otros intereses Vulnerabilidades desde el estilo de vida Pensamiento positivo Activar redes de apoyo Disfruta Respira / Aplica técnicas de relajación Pensamiento positivo Buen descanso / Hacer pausas Estres / Tipos de estres / Fisiología Respira / Aplica técnicas de relajación Actividad física Alimentación balanceada Otros intereses Buscar ayuda profesional Buscar ayuda profesional Proposito / Establecer proyecto de vida Activar redes de apoyo Estres / Tipos de estres / Fisiología Alimentación balanceada Identificar estresores Identificar estresores Actividad física Proposito / Establecer proyecto de vida Disfruta Buen descanso / Hacer pausas