Memory Game Tecnicas saludables para reconocer y manejar el Estres - Selecciona las tarjetas y encuentra los paresOnline version tecnicas de regulación del estres by Lina Marcela Becerra Corredor Pensamiento positivo Vulnerabilidades desde el estilo de vida Identificar estresores Pensamiento positivo Respira / Aplica técnicas de relajación Activar redes de apoyo Alimentación balanceada Identificar estresores Buen descanso / Hacer pausas Alimentación balanceada Vulnerabilidades desde el estilo de vida Buscar ayuda profesional Estres / Tipos de estres / Fisiología Otros intereses Otros intereses Proposito / Establecer proyecto de vida Disfruta Actividad física Actividad física Buscar ayuda profesional Activar redes de apoyo Proposito / Establecer proyecto de vida Buen descanso / Hacer pausas Estres / Tipos de estres / Fisiología Respira / Aplica técnicas de relajación Disfruta