Memory Game Tecnicas saludables para reconocer y manejar el Estres - Selecciona las tarjetas y encuentra los paresOnline version tecnicas de regulación del estres by Lina Marcela Becerra Corredor Activar redes de apoyo Vulnerabilidades desde el estilo de vida Respira / Aplica técnicas de relajación Buen descanso / Hacer pausas Pensamiento positivo Activar redes de apoyo Identificar estresores Proposito / Establecer proyecto de vida Buscar ayuda profesional Vulnerabilidades desde el estilo de vida Alimentación balanceada Actividad física Buscar ayuda profesional Buen descanso / Hacer pausas Alimentación balanceada Otros intereses Actividad física Disfruta Otros intereses Pensamiento positivo Disfruta Proposito / Establecer proyecto de vida Respira / Aplica técnicas de relajación Identificar estresores Estres / Tipos de estres / Fisiología Estres / Tipos de estres / Fisiología