PAUSAS ACTIVASOnline version Este test permite identificar el tema de PAUSAS ACTIVAS a nivel general by Angelica Silva 1 Nombre completo Respuesta escrita 2 Que es una pausa activa? a son movimientos que activan el sistema musculo esquelético, cardiovascular, respiratorio y cognitivo b es un conjunto de actividades que permiten el entretenimiento de los empleados c son actividades que ayudan a mantener a los empleados activos 3 Porque es importante realizar pausas activas? a Porque integra a los empleados b Porque permite a los empleados mejorar su desempeño laboral c Porque los empleados se despejan de sus labores por un momento 4 Quien debe realizar pausas activas? a Todas las personas que trabajan b Todas las personas que realizan una labor continua por 2 horas o mas c Solo las personas que trabajan en áreas administrativas 5 Que beneficios se obtienen al realizar pausas activas? a Reducir fatiga laboral, disminución de cargas osteomusculares, mejora la movilidad articular, disminuye el estrés, etc. b Permite a los empleados mejorar su desempeño laboral c Entretenimiento a los trabajadores, relaciones interpersonales 6 Quien NO debe realizar pausas activas? a Personas que no realizan alguna labor pesada b Personas con fracturas no consolidadas, hipertensas, personas con hipoglucemia c Aquellas personas que no están ejerciendo una labor continua por mas de dos horas Explicación 1 Nos agrada contar contigo 2 Es importante hacer una pausa activa en tu horario de trabajo 3 El sedentarismo impide una buena circulación de la sangre en tu organismo 4 Ya sea en casa o en tu lugar de trabajo, procura hacer una pausa activa. 5 Se pueden prevenir muchas enfermedades de origen laboral o común. 6 La ejecución de pausas activas puede alterar sistemas dentro del organismo causando algún problema.
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