los nutrientes de los alimentoOnline version test sobre los nutrientes que poseen los alimentos by Javiera Paz Amigo Saavedra 1 El siguiente alimento esta formado por a Proteina b lipido c carbohidrato d vitamina D 2 los siguientes alimentos....¿qué nutriente los compone? a carbohidrato b Calcio c Proteina d vitamina C 3 cual de los siguientes alimentos se puede consumir en mayor cantidad a Carnes blancas y rojas b Cereales c Frutas y verduras d Golosinas y grasas saturadas 4 El siguiente grupo de alimentos está formado por: a Vitaminas b Minerales c Grasas Saturadas d Todas son correctas 5 Una dieta balanceada corresponde a: a Consumir cantidades moderadas de distintos tipos de alimentos saludables durante el día b Consumir sin limites alimentos de diferente aporte calorico durante el día c Consumir solo vegetales para disminuir la grasa del cuerpo d Consumir comida chatarra de manera equilibrada 6 Una persona sedentaria debe consumir: a Alimentos saludables dentro de una dieta equilibrada para eliminar la obesidad b Alimentos sin restricción, ya que no posee problemas de salud c Además de alimentos, realizar actividad física que le ayude a bajar los kilos de más d Comida chatarra de manera equilibrada 7 La alimentación es: a Comer diariamente para obtener los nutrientes que el cuerpo necesita b Comer alimentos para que podamos tener energía diaria c Comer alimentos de forma equilibrada para proporcionar mayor fuente nutritiva d Todas son correctas 8 Cuál de las siguientes personas debe consumir mayor cantidad de alimentos a La persona sedentaria b La persona deportista c Ambas en igual proporción d Ninguna es correcta 9 ¿Cómo afecta a las personas el alimentarse de mala manera? a Produciendo enfermedades como la presión arterial alta b Aumenta el tamaño y peso corporal c No incorpora los nutrientes necesarios para el funcionamiento correcto del cuerpo d Todas son correctas Explicación 1 https://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/AlimentosyNutrientes.htm 2 https://cuidateplus.marca.com/alimentacion/diccionario/proteinas.html 3 https://www.eluniverso.com/vida/2018/07/19/nota/6865352/importancia-frutas 4 https://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/AlimentosyNutrientes.htm 5 https://contenidos.bupasalud.com/salud-bienestar/vida-bupa/alimentaci%C3%B3n-saludable 6 https://medlineplus.gov/spanish/healthrisksofaninactivelifestyle.html 8 https://cuidateplus.marca.com/alimentacion/dietas/2017/06/04/dieta-deportista-como-debe-143319.html 9 https://holadoctor.com/es/%C3%A1lbum-de-fotos/enfermedades-causadas-por-la-mala-nutrici%C3%B3n
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