Estrés equipos emergenciasOnline version Identificar los principales factores estresores que afectan a los equipos de intervención by Marco Antonio Francisco Madrid 1 ¿Que es el estrés? a cuando me pongo nervioso/a b respuesta de un organismo a presiones externas o internas y que tiene una repercusión a nivel físico,emocional y mental c necesito aprobar un exámen d reacción alérgica a una sustancia 2 Nombra un fáctor influyente en el nivel de estrés a factores derivados de la persona y su situación(personal,familiar...) b factores derivados de la situación laboral c factores provenientes de la propia intervención d todas son correctas 3 Señala una situación de estrés en emergencias a Revisar la documentación del vehículo de emergencias b Informar a los usuarios en que va a consistir su atención sanitaria c Actuación ante una parada cardiorrespiratoria d mantener la correcta uniformidad 4 Entre los factores personales se encuentra... a Turnos de trabajo inadecuados b Muertes o lesiones traumáticas en niños c Autoestima d victimas conocidas del interviniente 5 Es correcta en cuanto al estrés disfuncional a Es aquel necesario para desempeñar correctamente el trabajo b Cuando tenemos hambre c Se produce tras la intervención en una emergencia o catástrofe d Derivado de una mala organización del trabajo,problemas internos,etc... 6 Señala la verdadera en el manejo del estrés durante una intervención a Olvido momentáneo de acciones útiles b Tendencia a aglutinarse e imitarse c Shock inicial d Repasar mentalmente las guias asistenciales 7 Dentro de las acciones posteriores a una intervención o suceso crítico señala la falsa: a Desmovilización b Defusing c Debriefing d No comentar nada hasta pasado un tiempo 8 En cuanto a la reacción aguda durante el evento qué no es cierto: a Disminución de la sensibilidad b Aumento de frecuencia respiratoria y cardíaca c Recuerdos intrusivos recurrentes d Percepción aumentada y focalizada 9 Finalizada la intervención haremos un manejo del estrés: a Reconocimiento de los síntomas b Relaciones interpersonales c Técnicas de autocontrol,respiración... d Todas son correctas 10 ¿Qué entendemos por resiliencia? a Capacidad de hacer frente a las adversidades y superarlas b Saber resolver problemas c Tener estrés crónico d Es un sinónimo de depresión Explicación 1 Se acuñó por primera vez para la salud humana en 1926 por Hans Selye 6 Se debe entrenar el manejo del estrés antes,durante y después de una intervención 8 Existen múltiples reacciones dependiendo del nivel de entrenamiento y el manejo del estrés de cada individuo 9 Es importante asumir el estrés y entrenar su manejo 10 El entrenamiento es un gran aliado a la hora de sobreponerse a ciertos eventos
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