¿Mitos o realidades?Online version Seleccione la respuesta correcta by Modelo de HM 1 La menstruación limita la capacidad de las niñas y mujeres. a MITO b REALIDAD 2 Si bien la menstruación es señal de fertilidad biológica, no significa que las niñas hayan alcanzado la madurez mental, emocional, psicológica o física. Este mito hace que las niñas y adolescentes sean vulnerables a una variedad de abusos, incluidos las uniones tempranas y el embarazo. a MITO b REALIDAD 3 La menstruación es sucia o peligrosa a MITO b REALIDAD 4 No hay restricciones médicas recomendadas sobre tipos de comida que las mujeres y niñas que menstrúan pueden o deben comer, y las restricciones en la dieta pueden ponerlas en riesgo de limitar su ingesta de nutrientes. a MITO b REALIDAD 5 Guardar silencio acerca de la menstruación puede conducir a ignorancia y descuido, incluso en el plano de las políticas. No hablarlo genera en las niñas y mujeres condiciones en el entorno de discriminación, bullying y exclusión. a MITO b REALIDAD 6 Todas las mujeres tienen mal humor cuando menstrúan. a MITO b REALIDAD 7 Las niñas y las mujeres no pueden quedar embarazada durante la menstruación a MITO b REALIDAD 8 . La menstruación en sí no es mala para el medio ambiente. Sin embargo, ciertos productos usados para manejar la menstruación pueden tener un tener un efecto negativo en el medio ambiente, dependiendo del producto y la forma en que se desechen. a MITO b REALIDAD 9 La primera menstruación surge a los 12 años. a MITO b REALIDAD 10 La niña deja de crecer después de la 1ª menstruación. a MITO b REALIDAD 11 Lavarse el cabello con la menstruación es malo porque aumenta el flujo. a MITO b REALIDAD 12 Todas las mujeres tienen los Síntomas Pre Menstruales. a MITO b REALIDAD Explicación 1 La menstruación no obstaculiza las capacidades de la mayoría de las mujeres y las niñas. Estas ideas pueden dar lugar a obstáculos a las oportunidades, reforzando así la desigualdad de género. 2 ¡Esta es una realidad! 3 La sangre menstrual está compuesta de tejido y sangre normales, con ninguna propiedad especial o peligrosa. 4 Es un mito que algunos alimentos son dañinos mientras se tiene la menstruación ¡Debe alimentarse bien! 5 Es un mito creer que la menstruación no se puede hablar en público 6 El ciclo menstrual es regido por los cambios hormonales, que tienen efectos distintos en distintas mujeres y niñas. Las hormonas producen cambios físicos y estados de ánimos antes y durante la menstruación lo que llamamos síntomas pre-menstruales. 7 Se cree ampliamente que el coito durante lamenstruación no puede dar lugar a un embarazo. Sin embargo, esto no es cierto para las mujeres y las niñas con ciclos menstruales más cortos o irregulares. La única manera segura de prevenir el embarazo es utilizar un método anticonceptivo. 8 Es un mito creer que la menstruación es mala para el medio ambiente 9 El surgimiento de la primera menstruación, también conocida como menarquía, varía de una niña a otra debido a que las alteraciones hormonales son diferentes en cada organismo, Puede ser antes o después de esta edad y eso no significa que exista algún problema de salud. 10 El crecimiento de las niñas por lo general dura hasta los 16 años aproximadamente, por lo que una vez que baja la 1ª menstruación, el crecimiento continua. 11 Lavarse el cabello no influye en nada con la menstruación, así que bañarse es una acción saludable. 12 Los síntomas premenstruales que surgen antes y durante la menstruación aunque sean muy comunes, sólo ocurre en un 80% de las mujeres, por lo que no afecta a todas las mujeres que menstrúan.
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