Unscramble Letters Manejo de la ansiedadOnline version En esta actividad encontraras técnicas para bajar la ansiedad cuando sientas aquellos síntomas que te lleven a comer tu cabello. by Fernanda Vega 1 Distender los músculos al tiempo que se realiza la respiración abdominal y orientar la atención a cada uno de los grupos musculares que se van aflojando. J E A C Ó R A L I N