Explicação
Um dos mitos mais comuns associados à sexualidade dos idosos é que, à medida que envelhecemos, perdemos todo o interesse e a capacidade de desfrutar da intimidade física. No entanto, estudos mostram que o desejo sexual pode permanecer ao longo da vida, trazendo prazer e satisfação. Embora os desejos possam mudar e as frequências variem, a sexualidade continua a ser uma parte importante da vida de muitos idosos.
A atividade sexual na terceira idade traz vários benefícios tais como:
_ Aumento do bem-estar e bom humor (pela libertação de hormonas que ajudam a aliviar o stress e a dor);
_ Melhora a autoestima (pelo fato do parceiro estar atraído pelo companheiro/a apesar das alterações físicas provocadas pelo envelhecimento);
_ Mantém a pessoa ativa promovendo um envelhecimento saudável;
_ Entre outros.
A sexualidade na terceira idade não é tabu, no entanto, está envolta de muitos mitos e preconceitos.
A educação sexual é fundamental em todas as fases de vida da pessoa, incluindo a terceira idade, a fim de promover uma vida sexual segura e saudável.
A atividade sexual na terceira idade traz diversos benefícios a nível físico e psicológico, por conseguinte, a qualidade de vida das pessoas idosas também é afetada positivamente.
Uma vez que o desejo sexual mantém-se durante toda a vida de uma pessoa, é essencial que haja sempre cuidados específicos a fim de zelar pela sua saúde e prevenir doenças.
Tendo em conta que os idosos são ativos sexualmente, a sua sexualidade não pode ser ignorada pois, está em risco a sua saúde e, consequentemente, a sua qualidade de vida.
As Doenças Sexualmente Transmissíveis podem ser contraídas por qualquer pessoa, independentemente da sua idade. Portanto, os idosos também podem contrair DSTs visto que eles têm, de igual forma que as pessoas mais novas, relações sexuais.
A atividade sexual na terceira idade traz vários benefícios como melhoria do bem-estar, do humor e da autoestima. Sendo assim, estes benefícios influenciam diretamente a saúde mental das pessoas.
O envelhecimento do corpo traz diversas alterações físicas, fisiológicas e psicológicas na pessoa idosa trazendo alguns desafios. No entanto, com as adaptações adequadas, a população sénior consegue manter o seu prazer sexual tal como a população mais nova.
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