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Nutrición y Estilo de Vida

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Nutrición y Estilo de Vida

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Demuestra tus conocimientos sobre la UD 4: Nutrición y Estilo de Vida.

Created by

Luis Campo Antuñano
Luis Campo Antuñano
Spain

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Nutrición y Estilo de Vida
 

Nutrición y Estilo de VidaOnline version

Demuestra tus conocimientos sobre la UD 4: Nutrición y Estilo de Vida.

by Luis Campo Antuñano
A
B
C
D
E
F
G
H
I
L
M
N
O
P
R
S
T
V

Empieza por A

Sustancia esencial para la vida, que compone gran parte del cuerpo humano y es fundamental para la hidratación.

Empieza por B

¿Cuál es la vitamina que ayuda al metabolismo de los carbohidratos y las grasas?

Empieza por C

Mineral fundamental para la salud de los huesos y los dientes, presente en la leche y sus derivados.

Empieza por D

Conjunto de alimentos que una persona consume habitualmente, clave para la salud y el rendimiento físico.

Empieza por E

Actividad física que contribuye al bienestar, fortalece los músculos y mejora la salud cardiovascular.

Empieza por F

Sustancia presente en frutas, verduras y cereales integrales, que favorece el tránsito intestinal.

Empieza por G

Tipo de azúcar que el cuerpo usa como fuente principal de energía.

Empieza por H

Nutrientes también conocidos como carbohidratos, que proporcionan energía al organismo y están presentes en alimentos como pan, arroz y pasta

Empieza por I

Grado de esfuerzo con el que se realiza una actividad física, pudiendo ser baja, moderada o alta.

Empieza por L

Grupo de nutrientes que incluyen las grasas, esenciales para almacenar energía y proteger órganos.

Empieza por M

Nutrientes inorgánicos esenciales para funciones corporales como la formación ósea y la regulación del metabolismo.

Empieza por N

Sustancias contenidas en los alimentos que el cuerpo necesita para funcionar correctamente.

Empieza por O

Gas indispensable para la respiración y el metabolismo celular, clave en la actividad física.

Empieza por P

Nutriente esencial para la formación y reparación de tejidos musculares

Empieza por R

Capacidad del organismo para mantener un esfuerzo físico prolongado, clave en deportes aeróbicos.

Empieza por S

Condimento compuesto principalmente por sodio, que en cantidades adecuadas es esencial para el equilibrio hídrico.

Empieza por T

Tipo de grasa que el cuerpo usa como fuente de energía.

Empieza por V

Sustancias esenciales para el cuerpo, necesarias para el crecimiento y el buen funcionamiento del organismo.

 
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