ENVEJECIMIENTOOnline version HERRAMIENTAS PARA UN ENVEJECIMIENTO DIGNO by jeni salazar 1 ES CUANDO LAS PERSONAS MAYORES MANTIENEN UNA BUENA CALIDAD DE VIDA A LO LARGO DEL TIEMPO, CONSERVANDO SU SALUD FÍSICA, MENTAL Y SOCIAL a ENVEJECIMIENTO EXITOSO b ADULTO MAYOR c ENVEJECIMIENTO GERONTOLOGICO 2 SON FUNDAMENTALES PARA UN ENVEJECIMIENTO EXITOSO a TENER A TU FAMILIA CONTIGO b HÁBITOS SALUDABLES, ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA, REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA, LA PARTICIPACIÓN SOCIAL Y EL ESTABLECIMIENTO DE RELACIONES INTERPERSONALES c TENER BUENOS AHORROS PARA TU RETIRO 3 DE ESTANCIA TEMPORAL QUE OFRECEN ATENCIÓN GERONTOLÓGICA, SE BRINDAN DE LUNES A VIERNES a GUARDERIAS b ALBERGUES DE DIA c ASILOS 4 SU OBJETIVO PRINCIPAL ES BRINDAR UNA ATENCIÓN DE ALTA CALIDAD A LOS RESIDENTES a RESIDENCIA PARA PERSONAS MAYORES b ASILOS c CASAS DE ASISTENCIA 5 •LA HIGIENE Y EL ASEO PERSONAL •EL BAÑO, LA LIMPIEZA BUCAL, EL LAVADO DE SU ROPA •LA HIGIENE DEL ENTORNO EN EL QUE HABITA •QUE TENGA UN ESPACIO IDÓNEO EN EL CUAL PUEDA MOVILIZARSE SIN RIESGOS DE SUFRIR CAÍDAS INESPERADAS a RED DE APOYO b LOS CUIDADOS DEL ADULTO MAYOR c AYUDA A LOS ABUELITOS 6 MEDIDAS DE SEGURIDAD, PARA EL AMBIENTE DEL ADULTO MAYOR a RAMPAS, ILUMINACION Y ASIENTOS COMODOS b ESPACIOS ACCESIBLES c ELIMINAR OBSTACULOS, MEJORAR ILUMINACION, ESPACIOS ACCESIBLES 7 EL INDICE DE KATZ, EVALUA: a ACTIVIDADES DE HIGIENE Y CONFORT b ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA c ACTIVIDADES SOCIALES 8 CUANDO EL ADULTO MAYOR REQUIERE AYUDA PARA REALIZAR ALGUNAS DE SUS ACTIVIDADES SE DICE QUE: a ES DEPENDIENTE PARCIAL b ES UNA CARGA c HAY QUE LLEVARLO A UN ASILO
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