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Gesund und Fit: Das ABC-Quiz

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Gesund und Fit: Das ABC-Quiz

Alphabet

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Errate die Begriffe rund um Gesundheit und Fitness!

Created by

Thi Nhu Y Nguyen
Thi Nhu Y Nguyen
Viet Nam

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Gesund und Fit: Das ABC-Quiz
 

Gesund und Fit: Das ABC-QuizOnline version

Errate die Begriffe rund um Gesundheit und Fitness!

by Thi Nhu Y Nguyen
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

Beginnt mit A

Die Fähigkeit, über längere Zeit körperliche Aktivitäten durchzuführen.

Beginnt mit B

Aktivitäten, die den Körper in Gang bringen und die Muskulatur stärken.

Beginnt mit C

Ein Mineral, das wichtig für starke Knochen und Zähne ist.

Beginnt mit D

Ein spezieller Ernährungsplan, um Gewicht zu verlieren oder die Gesundheit zu verbessern.

Beginnt mit E

Die Auswahl und Zubereitung von Lebensmitteln zur Unterstützung der Gesundheit.

Beginnt mit F

Der allgemeine Gesundheitszustand und die körperliche Leistungsfähigkeit.

Beginnt mit G

Ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens.

Beginnt mit H

Die ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit, um den Körper funktionsfähig zu halten.

Beginnt mit I

Das Abwehrsystem des Körpers gegen Krankheiten und Infektionen.

Beginnt mit J

Eine Form des Laufens, die oft zur Verbesserung der Ausdauer genutzt wird.

Beginnt mit K

Übungen, die darauf abzielen, die Muskulatur zu stärken.

Beginnt mit L

Die Art und Weise, wie man lebt, einschließlich Ernährung und Bewegung.

Beginnt mit M

Eine Technik zur Entspannung und zur Förderung des mentalen Wohlbefindens.

Beginnt mit N

Wichtige Bestandteile von Lebensmitteln, die der Körper benötigt.

Beginnt mit O

Natürliche Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Ballaststoffen sind.

Beginnt mit P

Maßnahmen zur Vermeidung von Krankheiten und zur Förderung der Gesundheit.

Beginnt mit Q

Die Beschaffenheit von Lebensmitteln, die deren gesundheitlichen Wert beeinflusst.

Beginnt mit R

Die Erholungsphase nach körperlicher Anstrengung.

Beginnt mit S

Ein Zustand, der durch Druck und Anspannung im Alltag entsteht.

Beginnt mit T

Geplante körperliche Aktivitäten zur Verbesserung der Fitness.

Beginnt mit U

Die äußeren Bedingungen, die die Gesundheit beeinflussen können.

Beginnt mit V

Die Lebenskraft und Energie eines Menschen.

Beginnt mit W

Ein essentielles Element für die Aufrechterhaltung aller Körperfunktionen.

Beginnt mit X

Ein Musikinstrument, das zur Entspannung und zum Stressabbau genutzt werden kann.

Beginnt mit Y

Eine Praxis zur Förderung von Flexibilität, Kraft und innerer Ruhe.

Beginnt mit Z

Vorgaben, die man im Bereich Gesundheit und Fitness erreichen möchte.

 
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