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Questionário sobre aptidão motora e roda dos alimentos

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Questionário sobre aptidão motora e roda dos alimentos

Quiz

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Este questionário tem como objetivo avaliar alguns conhecimentos sobre a roda dos alimentos e componentes da aptidão motora, de modo a promover a consciência sobre hábitos saudáveis e movimento corporal.

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Leonardo
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Questionário sobre aptidão motora e roda dos alimentos
 

Questionário sobre aptidão motora e roda dos alimentosOnline version

Este questionário tem como objetivo avaliar alguns conhecimentos sobre a roda dos alimentos e componentes da aptidão motora, de modo a promover a consciência sobre hábitos saudáveis e movimento corporal.

by Leonardo
1

Considerando as opções abaixo apresentadas, qual não é função das gorduras e óleos?

2

Entre quais as opções corresponde à dose diária ideal de frutas?

3

Considerando as opções abaixo apresentadas, qual é função dos laticíneos?

4

Qual das seguintes opções não é função da água?

5

Entre quais as opções corresponde à dose diária ideal do grupo de ceriais derivados?

6

Considerando as opções abaixo apresentadas, qual não é função do grupo das hortícolas?

7

Entre quais as opções corresponde à dose diária ideal do grupo das leguminosas?

8

Considerando as opções abaixo apresentadas, qual não é função do grupo da carne, peixe e ovos?

9

Qual é a importância da flexiblidade?

10

Qual destes exercício não melhora específicamente a nossa agilidade?

11

Qual desta definições corresponde à potência?

12

Qual é a importância da resistência muscular?

13

Qual destes exercício não melhora específicamente a nossa resistência cardiorrespiratória?

14

Qual destes exercício não melhora específicamente o nosso equilíbrio?

15

Qual é a importância da velocidade?

16

Qual é a importância da composição corporal?

 
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