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Inteligencia Emocional en Acción

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Has sido preseleccionado/a para ingresar a una empresa ficticia de alto rendimiento, pero antes de pasar a la siguiente fase del proceso, deberás completar tres retos virtuales que demostrarán tu inteligencia emocional y tu capacidad para afrontar situaciones laborales reales.

Created by

Jose Anderson Rodriguez Bello
Jose Anderson Rodriguez Bello
Colombia

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Inteligencia Emocional en Acción
 

Inteligencia Emocional en AcciónOnline version

Has sido preseleccionado/a para ingresar a una empresa ficticia de alto rendimiento, pero antes de pasar a la siguiente fase del proceso, deberás completar tres retos virtuales que demostrarán tu inteligencia emocional y tu capacidad para afrontar situaciones laborales reales.

by Jose Anderson Rodriguez Bello
1

¿Cuáles de los siguientes temores podrían impactar tu desempeño laboral? (elige dos)

Escoge una o varias respuestas

2

Zona de Riesgo Elige dos “enemigos emocionales” que podrían afectarte en un entorno laboral (por ejemplo: inseguridad, miedo al fracaso, nervios ante presentaciones) y crea una breve ficha de cada uno, incluyendo: ¿Cómo se manifiesta? ¿Por qué aparece? ¿Cómo planeas enfrentarlo neutralizarlo?

Respuesta escrita

3

Identifica si las siguientes afirmaciones describen una fortaleza emocional o un área de mejora. Soy capaz de mantener la calma en discusiones laborales.

Escoge una o varias respuestas

4

Evito los conflictos a toda costa, incluso si es necesario hablar.

Escoge una o varias respuestas

5

Pido ayuda fácilmente cuando me siento sobrecargado.

Escoge una o varias respuestas

6

Diseña un mapa de tus habilidades emocionales. Imagina que cada habilidad es un “poder” que puedes usar en el entorno laboral. Debes incluir: 3 “poderes dominados” (fortalezas emocionales) 2 “poderes en entrenamiento” (áreas a mejorar)Para cada uno, incluye una breve historia que demuestre cómo usaste o podrías usar ese poder en acción.

Respuesta escrita

7

¿Qué herramienta usarías para gestionar el estrés en una entrega urgente?

Escoge una o varias respuestas

8

Crea un “kit antiestrés” con 2 herramientas personales que usarías para mantener la calma en momentos críticos en el trabajo. Luego, escribe una declaración de misión personal, donde describas 3 compromisos que asumirías en tu primer mes de trabajo para mantener un ambiente emocionalmente saludable.

Respuesta escrita
 
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