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ALIMENTACIÓN ESTRÉS Y FATIGA EN LA CONDUCCIÓN IDTQ

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ALIMENTACIÓN ESTRÉS Y FATIGA EN LA CONDUCCIÓN IDTQ

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La conducción es una actividad compleja que requiere de una buena capacidad de atención, concentración y reacción. Cualquier factor que pueda alterar estas capacidades aumenta el riesgo de sufrir un accidente.

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ALIMENTACIÓN ESTRÉS Y FATIGA EN LA CONDUCCIÓN IDTQ
 

ALIMENTACIÓN ESTRÉS Y FATIGA EN LA CONDUCCIÓN IDTQOnline version

La conducción es una actividad compleja que requiere de una buena capacidad de atención, concentración y reacción. Cualquier factor que pueda alterar estas capacidades aumenta el riesgo de sufrir un accidente.

by jose
1

¿Qué tipo de alimentos es recomendable evitar antes de conducir para prevenir la somnolencia?

2

Según el tema, ¿qué técnica puede ayudar a reducir el estrés antes de conducir?

3

¿Qué se recomienda hacer si un conductor se siente somnoliento mientras conduce?

4

¿Cuál es la cantidad mínima de sueño recomendada al día para un conductor?

5

¿Qué efecto principal tiene el alcohol en la capacidad de conducción?

6

Además de afectar el juicio y la reacción, ¿qué otro efecto pueden tener las drogas en un conductor?

7

¿Qué se debe hacer siempre antes de conducir si se está tomando algún medicamento?

8

¿Cuál es uno de los hábitos saludables mencionados para disminuir el riesgo de accidente al conducir por períodos largos?

9

¿Qué se le recomienda a un conductor, especialmente en viajes largos, además de una buena alimentación y descanso?

 
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