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Quiz de Comida Saludable

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Quiz de Comida Saludable

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Pon a prueba tus conocimientos sobre hábitos alimenticios saludables.

Created by

DYLAND SANCHEZ
DYLAND SANCHEZ
Ecuador

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Quiz de Comida Saludable
 

Quiz de Comida SaludableOnline version

Pon a prueba tus conocimientos sobre hábitos alimenticios saludables.

by DYLAND SANCHEZ
1

¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de proteína saludable?

2

¿Qué fruta es rica en antioxidantes?

3

¿Cuál es un beneficio de consumir verduras?

4

¿Qué tipo de grasa es considerada saludable?

5

¿Cuál es una fuente de carbohidratos complejos?

6

¿Qué bebida es más saludable?

7

¿Cuál es un snack saludable?

8

¿Qué tipo de dieta se enfoca en alimentos integrales?

9

¿Qué mineral es importante para la salud ósea?

10

¿Cuál es un efecto de una dieta alta en azúcares?

11

¿Cuál es una fuente rica en proteínas saludables?

12

¿Qué tipo de grasa es beneficiosa para la salud?

13

¿Cuál de estos alimentos es considerado un superalimento?

14

¿Qué fruta es conocida por su alto contenido de vitamina C?

15

¿Qué tipo de carbohidratos son más saludables?

16

¿Cuál es un beneficio de consumir fibra?

17

¿Qué bebida es más saludable para hidratarse?

18

¿Qué tipo de verduras son más nutritivas?

19

¿Cuál es una alternativa saludable al azúcar?

20

¿Qué tipo de desayuno es considerado más saludable?

 
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