New game
Download
Get Academic Plan
Share game
Integrate it into your platform

You can integrate the game into an LMS compatible with LTI 1.1 or LTI 1.3 such as Canvas, Moodle, or Blackboard. This way, the scores will be automatically saved into the platform’s gradebook.
Download
You have exceeded the maximum number of games you can integrate into Google Classroom with your current Plan.

To integrate as many games as you want in Google Classroom, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

You have exceeded the maximum number of games you can integrate into Microsoft Teams with your current Plan.

To integrate as many games as you want in Microsoft Teams, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

Downloading games is an exclusive feature for users with an Academic Plan or a Commercial Plan.

Get your Academic Plan or your Commercial Plan now and start integrating your games into your LMS, website or blog.

If you wish, you can download a demo game here and test its integration:

Seberapa Sehat Gaya Hidupmu?

Quiz

Played 41

About this activity

Seberapa Sehat Gaya Hidupmu? Yuk Cek Lewat Kuis Ini!

Apakah kamu cukup tidur, makan sehat, dan rutin olahraga?

Kuis ini akan membantumu mengevaluasi gaya hidup sehari-hari secara menyenangkan dan interaktif.

Jawablah 10 pertanyaan pilihan ganda, lalu temukan seberapa sehat gaya hidupmu dan tips mudah untuk memperbaikinya.

Cocok untuk remaja, dewasa, dan siapa pun yang ingin hidup lebih sehat.

Ayo mulai sekarang dan buktikan bahwa kamu peduli dengan kesehatanmu!

Created by

Indonesia

Download the paper version to play

Make your own free game from our game creator
Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Top Games

%
Anonymous
Anonymous
%
%
%
You have exceeded the maximum number of games you can print with your current Plan.

To print as many games as you want, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

Print your game
Seberapa Sehat Gaya Hidupmu?
 

Seberapa Sehat Gaya Hidupmu?Online version

Seberapa Sehat Gaya Hidupmu? Yuk Cek Lewat Kuis Ini! Apakah kamu cukup tidur, makan sehat, dan rutin olahraga? Kuis ini akan membantumu mengevaluasi gaya hidup sehari-hari secara menyenangkan dan interaktif. Jawablah 10 pertanyaan pilihan ganda, lalu temukan seberapa sehat gaya hidupmu dan tips mudah untuk memperbaikinya. Cocok untuk remaja, dewasa, dan siapa pun yang ingin hidup lebih sehat. Ayo mulai sekarang dan buktikan bahwa kamu peduli dengan kesehatanmu!

by Nurul Ihsan
1

Berapa lama waktu tidur ideal untuk orang dewasa setiap malam?

2

Seberapa sering kamu berolahraga setiap minggu?

3

Apa minuman yang paling sering kamu konsumsi setiap hari?

4

Seberapa sering kamu mengonsumsi sayur dan buah?

5

Saat merasa stres, apa yang biasanya kamu lakukan?

6

Apakah kamu merokok atau menggunakan vape?

7

Berapa banyak air putih yang kamu minum setiap hari?

8

Bagaimana kebiasaanmu dalam mengonsumsi makanan cepat saji (junk food)?

9

Seberapa sering kamu memeriksakan kesehatan (check-up)?

10

Apakah kamu punya waktu istirahat yang cukup dari pekerjaan/gawai setiap hari?

Penjelasan

6-8 jam. Tidur 6–8 jam per malam sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.

2-3 kali. Olahraga 2–3 kali seminggu selama minimal 30 menit sudah cukup untuk menjaga kebugaran tubuh.

Air putih. Air putih membantu detoks tubuh dan menjaga fungsi organ vital.

Setiap hari. Sayur dan buah kaya akan serat, vitamin, dan antioksidan penting untuk kesehatan.

Berolahraga atau relaksasi. Aktivitas positif seperti olahraga atau meditasi membantu mengelola stres dengan sehat.

Tidak merokok adalah keputusan terbaik untuk paru-paru dan kesehatan jangka panjang.

Tubuh membutuhkan minimal 7–8 gelas air per hari untuk menjaga hidrasi optimal.

Mengurangi konsumsi junk food membantu menurunkan risiko obesitas dan penyakit kronis.

Check-up tahunan dapat membantu deteksi dini berbagai penyakit.

Istirahat dari layar dan pekerjaan membantu kesehatan mata, otak, dan mental.

Are you sure you want to leave the page?

If you leave, you will lose the game in progress.