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La ruleta de la nutrición

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La ruleta de la nutrición

Alphabet

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Una palabra por letra sobre nutrición juvenil.

Created by

Constanza Anais Ponce Martinez
Constanza Anais Ponce Martinez
Chile

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La ruleta de la nutrición
 

La ruleta de la nutriciónOnline version

Una palabra por letra sobre nutrición juvenil.

by Constanza Anais Ponce Martinez
A
B
C
D
E
F
G
H
L
M
N
O
P
R
S
T
U
V
Y

Empieza por A

Líquido esencial para la vida y nos mantiene hidratados.

Empieza por B

Liquido que no nos ayuda a mantener la hidratación.

Empieza por C

Mineral clave para huesos y dientes en crecimiento.

Empieza por D

Conjunto de hábitos y elecciones alimentarias para cubrir necesidades.

Empieza por E

¿Que nos entregan los carbohidratos?.

Empieza por F

Alimento en donde podemos encontrar vitaminas y minerales

Empieza por G

Nos ayudan a absorber ciertas vitaminas.

Empieza por H

Estado en que el cuerpo mantiene líquidos para funcionar correctamente.

Empieza por L

Se deben consumir 3 veces al día.

Empieza por M

Mineral que ayuda al funcionamiento y recuperación muscular.

Contiene la N

Vitaminas y minerales que el cuerpo necesita

Empieza por O

Tipo de grasa poliinsaturada esencial para el desarrollo cerebral.

Empieza por P

Macronutriente que contribuye a la reparación de tejidos y crecimiento.

Contiene la R

Nuestro plato debe estar compuesto por 1/4 de este macronutriente

Empieza por S

Característica de como deben ser nuestras colaciones

Contiene la T

Conjunto de micronutrientes que fortalecen el sistema inmunológico

Empieza por U

Productos que se deben evitar y contienen "sellos"

Empieza por V

Grupo de alimentos por el cual debe estar compuesto por 1/2 nuestro plato

Empieza por Y

Producto lácteo, fuente de proteína y calcio.

 
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