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Descubre conceptos saludables

Created by

Jorge Luis Castelló
Jorge Luis Castelló
Argentina

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Descubre conceptos saludables

by Jorge Luis Castelló
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Conjunto de hábitos para elegir alimentos variados y balanceados

Empieza por B

Medio de transporte para mover el cuerpo, mejora resistencia y corazón

Empieza por C

Movimiento regular que favorece el riego sanguíneo

Empieza por D

Período para recuperarse y recargar energías nocturnas

Empieza por E

Capacidad de entender y gestionar emociones propias y ajenas

Empieza por F

Organización de ingresos y gastos para reducir estrés económico

Contiene la G

semillas comestibles que son una fuente importante de proteínas vegetales, fibra, carbohidratos, minerales

Empieza por H

Tipo de alimento que aporta energia y está presente en la harina

Empieza por I

componente de una receta

Contiene la J

actividad física realizada con el objetivo de mejorar o mantener la aptitud física

Empieza por L

Progresos alcanzados en hábitos saludables

Empieza por M

Impulso interno para mantener hábitos saludables

Empieza por N

Sinónimo de alimentación saludable

Empieza por O

Enfermedad que se evita con alimentación equilibrada y actividad física

Empieza por P

macromolécula esencial para la vida- predominante en carnes, huevo, leche

Empieza por Q

producto lacteo

Contiene la R

práctica de reservar una parte de tus ingresos

Empieza por S

Período nocturno que restaura funciones cognitivas y físicas

Empieza por T

correr a un ritmo moderado

Contiene la U

Acciones tomadas para cuidar de uno mismo física, mental y emocionalmente, lo que es fundamental para el bienestar

Empieza por V

Energía y ánimo para realizar actividades y proyectos

Contiene la X

molecula del aire que adquirimos cuando respiramos y nos aporta energia

Empieza por Y

Práctica de respiración y movimientos para flexibilidad y calma

Empieza por Z

hortaliza de raíz de color naranja rica en carotenos

 
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