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Ruleta del fitness. Guía de examen final.
Lee cuidadosamente la definición y cada una de las indicaciones para acertar en cada letra

Created by

Mayra Danae López Rodríguez
Mayra Danae López Rodríguez
Mexico

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Ruleta del Fitness
 

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Ruleta del fitness. Guía de examen final. Lee cuidadosamente la definición y cada una de las indicaciones para acertar en cada letra

by Mayra Danae López Rodríguez
A
B
D
E
E
E
H
L
M
L
R
C
R
P
R
S
T
C
C
R
A
A
R
A
G
E
F
R
F
R

Empieza por A

Traducción de la palabra Fitness

Empieza por B

¿Qué es el fitness?

Empieza por D

Por tipo de entrenamiento, por componente físico o variedad deportiva son _____ del fitness

Empieza por E

Capacidad del organismo para adaptarse a las cargas de entrenamiento

Empieza por E

Nutrición, ambiente y condiciones de entrenamiento son factores...

Empieza por E

Edad, constitución física y desarrollo biológico son factores...

Empieza por H

Las estructuras del aparato locomotor son músculos, articulaciones y ...

Empieza por L

¿Qué son los ejes de movimiento?

Empieza por M

El sistema _____ es el responsable de los movimientos

Contiene la L

Conjunto de estructuras del cuerpo humano es una definición del ...

Empieza por R

Cambios inmediatos y temporales durante una sesión de entrenamiento

Empieza por C

Volumen, intensidad, densidad, duración y frecuencia son...

Empieza por R

Ocurre a largo plazo con el entrenamiento regular, generando adaptaciones estructurales y funcionales duraderas

Empieza por P

Función del sistema óseo en el deporte

Empieza por R

¿qué es la artrología?

Empieza por S

Se clasifica según: Estructural, ejes, movimiento

Empieza por T

Las capacidades condicionales se dividen en Manifestaciones y ...

Empieza por C

Fuerza, rapidez, resistencia y flexoelasticidad son...

Empieza por C

Se centra en la competición buscando hipertrofia muscular

Empieza por R

Límite genético e individual del potencial de mejora de un atleta

Empieza por A

Proceso por el cuela el organismo realiza cambios fisiológicos y estructurales para adaptarse al ejercicio

Contiene la A

Fase donde se activa el sistema nervioso simpático y se segregan hormonas como adrenalina y cortisol

Contiene la R

Fase donde el cuerpo intenta adaptarse al estresor, manteniendo un nivel elevado de activación fisiológica

Contiene la A

Fase donde si el estrés persiste las reservas de energía se agotan provocando pérdida de la capacidad de adaptación

Contiene la G

Cuando se trabaja el sistema energético Aeróbico se obtiene un

Contiene la E

Cuando se trabaja el sistema energético anaeróbico se obtiene un...

Empieza por F

Capacidad del sistema neuromuscular para generar tensión y vencer, oponerse o sostener una resistencia mediante la contracción muscular

Empieza por R

Capacidad física que permite realizar un movimiento en el mínimo tiempo posible

Empieza por F

Cualidad básica que permite alcanzar el máximo grado de movilidad de la articulación

Empieza por R

Capacidad psicofísica para mantener un esfuerzo eficaz durante el mayor tiempo posible y es la primera en trabajarse con un atleta

 
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