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La ruleta de las emociones

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La ruleta de las emociones

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En esta actividad vamos a descubrir muchas fortalezas personales. Cada definición del rosco describe una cualidad positiva que todas las personas podemos tener: ser amables, responsables, creativas, pacientes…
Cuando te toque el turno, escucha la definición, intenta adivinar qué fortaleza es y piensa en un momento real en el que tú hayas usado esa cualidad.
No es un examen: es un juego para conocerte mejor, para valorar tus cosas buenas y para aprender a poner nombre a lo que haces bien. ¡Vamos a jugar y a descubrir nuestras fortalezas!

Created by

Amalia Espelt
Amalia Espelt
Spain

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La ruleta de las emocionesOnline version

En esta actividad vamos a descubrir muchas fortalezas personales. Cada definición del rosco describe una cualidad positiva que todas las personas podemos tener: ser amables, responsables, creativas, pacientes… Cuando te toque el turno, escucha la definición, intenta adivinar qué fortaleza es y piensa en un momento real en el que tú hayas usado esa cualidad. No es un examen: es un juego para conocerte mejor, para valorar tus cosas buenas y para aprender a poner nombre a lo que haces bien. ¡Vamos a jugar y a descubrir nuestras fortalezas!

by Amalia Espelt
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
Y
Z

Empieza por A

Tratar bien a otras personas

Empieza por B

Hacer cosas buenas para los demás

Empieza por C

Capacidad de Inventar ideas nuevas, de imaginar soluciones diferentes y de encontrar respuestas originales a los problemas.

Empieza por D

Significa esforzarse mucho en algo, poner ganas, tiempo y atención para hacer una tarea lo mejor posible.

Empieza por E

Es entender cómo se siente otra persona, ponerse en su lugar y reaccionar de forma respetuosa y comprensiva.

Empieza por F

saber adaptarse cuando las cosas cambian, sin enfadarse ni bloquearse, buscando nuevas formas de seguir adelante.

Empieza por G

Significa compartir lo que tienes —tu tiempo, tus cosas o tu ayuda— para que otra persona se sienta mejor.

Empieza por H

Es decir la verdad, reconocer los errores y actuar de manera sincera y correcta.

Empieza por I

Capacidad para inventar historias, ideas o soluciones que antes no existían, usando tu mente para crear.

Empieza por J

Es tratar a todas las personas de manera igual y respetuosa, sin favoritismos.

Empieza por L

Es saber guiar al grupo, organizar ideas, apoyar al equipo y ayudar a que todas las personas trabajen bien juntas.

Empieza por M

Tener ganas de hacer cosas, sentir energía para aprender o mejorar, y no rendirse fácilmente

Empieza por N

tener buen corazón, actuar con buenas intenciones y querer hacer lo correcto.

Empieza por O

Es mantener tus cosas en orden, planificar tu tiempo y saber qué debes hacer primero para que todo salga mejor.

Empieza por P

Esperar sin enfadarte, mantener la calma cuando algo tarda o cuando otra persona necesita más tiempo.

Empieza por Q

sentir afecto o cariño por alguien o por algo. También puede significar desear o tener ganas de hacer algo.

Empieza por R

Cumplir con tus tareas, recordar lo que debes hacer y actuar de forma seria cuando es necesario.

Empieza por S

Es hablar con claridad, decir lo que piensas sin mentir y expresarte de forma auténtica

Empieza por T

Es colaborar bien con otras personas, escuchar, aportar ideas y respetar lo que dice el grupo

Empieza por U

Llevarse bien con tu grupo, ayudar cuando hace falta y crear un buen ambiente entre todas.

Empieza por V

Atreverse a hacer cosas nuevas o difíciles, incluso cuando te da un poco de miedo.

Empieza por Y

Conocer tus emociones, saber cómo te sientes y entender por qué reaccionas de ciertas maneras.

Empieza por Z

Mantener la tranquilidad en momentos difíciles, respirar, pensar antes de actuar y no perder los nervios.

 
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