Kuis Obesitas: Dasar, Tipe, dan Penanganan

Quiz

Played 27

Create copy

About this activity

Uji pengetahuan tentang obesitas secara ringkas.

Created by

'' Nicholas Franc

Indonesia

Download the paper version to play

Top 10 results

There are still no results for this game. Be the first to stay in the ranking! Log in to identify yourself.

Make your own free game from our game creator

Compete against your friends to see who gets the best score in this game

Make challenge

Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz

Benjamin D Morgan

United States

(39)

Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz
Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations

Benjamin D Morgan

United States

(14)

Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations
Tissues - Practice Quiz

Benjamin D Morgan

United States

(16)

Tissues - Practice Quiz
Spanish Alphabet Listening

Falkenberg Falkenberg

United States

(88)

Spanish alphabet, listening-based assessment
UPS 5 Seeing Habits Quiz

Heather Bell

United States

(12)

Test your knowledge about the 5 seeing habits discussed in the text 'UPS 5 seeing habits'.

		%
	Anonymous	%
		%
		%

Print your game

Kuis Obesitas: Dasar, Tipe, dan Penanganan


Kuis Obesitas: Dasar, Tipe, dan PenangananOnline version Uji pengetahuan tentang obesitas secara ringkas. by '' Nicholas Franc 1 Apa definisi obesitas secara umum? a Kondisi kekurangan nutrisi berat badan b Kondisi asupan kalori rendah c Kondisi penumpukan lemak berlebih yang membahayakan kesehatan d Hanya berat badan berlebih tanpa dampak kesehatan 2 Bagaimana cara menghitung IMT/BMI? a Berat (kg) ditambah tinggi (m) b Berat (lb) dibagi tinggi (m) kuadrat c Tinggi (m) dibagi berat (kg) d Berat (kg) dibagi tinggi (m) kuadrat 3 Normal BMI orang dewasa adalah rentang? a 30,0–34,9 b 25,0–29,9 c 17,0–19,9 d 18,5–24,9 4 Obesitas kelas II ditandai IMT? a 35,0–39,9 b 30,0–34,9 c 25,0–29,9 d 40,0–44,9 5 Apa itu obesitas sentral? a Lemak banyak di perut/organ dalam b Lemak di lengan dan bahu c Lemak hanya di wajah d Lemak terutama di paha 6 Obesitas perifer cokusnya di mana? a Leher b Perut dan dada c Paha dan pinggul d Lengan atas 7 IMT anak dinilai dengan? a Persentil kurva pertumbuhan usia & jenis kelamin b Tinggi badan saja c Berat badan saja d Nilai tetap IMT dewasa 8 Obesitas primer disebabkan oleh? a Hanya obat-obatan b Hanya genetika c Pola makan, aktivitas fisik, lingkungan d Hanya hormon 9 Obesitas sekunder disebabkan oleh? a Diet tinggi karbohidrat saja b Kurang tidur c Penyakit/hormon atau obat tertentu d Kurang minum air putih 10 Perbedaan overweight vs obesitas dewasa? a Overweight IMT ≥30 b Overweight lebih berat dari obesitas c Obesitas IMT 20–24,9 d Overweight IMT 25–29,9; obesitas IMT ≥30 11 Obesitas sentral lebih berisiko untuk apa? a Penyakit metabolik b Asma saja c Kanker kulit d Gangguan penglihatan 12 Apa ciri umum obesitas pada anak secara fisik? a Tidak ada lemak tubuh b IMT rendah c Tampak selalu kurus d Lemak perut tidak dominan, tetapi IMT tinggi 13 Faktor risiko obesitas meliputi? a Tidak ada faktor lingkungan b Hanya faktor genetik c Genetik, pola makan, aktivitas fisik, lingkungan d Hanya pola makan 14 Energi masuk > energi keluar menyebabkan? a Peningkatan massa otot tanpa lemak b Penimbunan lemak c Penghapusan lemak otomatis d Pengurangan lemak 15 Ciri penilaian obesitas secara klinis meliputi? a Berat badan saja b IMT dan lingkar pinggang c Tekanan darah saja d Tinggi badan saja 16 Dampak fisik obesitas mencakup? a Gangguan pendengaran b Diabetes tipe 2, hipertensi, dislipidemia c Hiperaktivitas tiroid d Asma berat, migrain 17 Dampak sosial ekonomi obesitas termasuk? a Biaya pengobatan tinggi b Harga makanan murah c Lebih sedikit kunjungan ke dokter d Kurangnya konsumsi sayur 18 Penanganan obesitas disarankan: a Hanya lewat diet pribadi b Tanpa konsultasi dokter c Hanya operasi bariatrik d Di bawah pengawasan tenaga kesehatan 19 Kunci pencegahan obesitas pada anak? a Hanya latihan kekuatan b Tidak perlu olahraga c 30 menit/minggu d Aktivitas fisik 60 menit/hari 20 Mitos: obesitas hanya karena makan banyak. Faktanya? a Hanya aktivitas fisik yang berpengaruh b Hanya makanan yang berpengaruh c Hanya genetik yang berpengaruh d Faktor genetik, hormon, lingkungan juga berperan 21 Apa arti obesitas sentral vs umum? a Tidak ada perbedaan bahaya b Umum lebih berbahaya c Sentral lebih berbahaya untuk metabolik d Keduanya tidak berbahaya 22 Strategi penanganan utama obesitas meliputi? a Tanpa perubahan perilaku b Perubahan pola makan, aktivitas fisik, perilaku c Hanya diet ekstrem d Hanya operasi bariatrik 23 Apa contoh pola makan sehat untuk obesitas? a Lemak jenuh dalam jumlah besar b Sayur, buah, serat, protein berkualitas c Makanan tinggi gula saja d Makanan cepat saji setiap hari 24 Berapa lama aktivitas fisik yang direkomendasikan dewasa? a Tidak ada target mingguan b 60 menit/bulan c ≥150 menit/minggu ditambah latihan kekuatan d 30 menit/hari tanpa kekuatan 25 Ketika makan emosional, hal yang tepat adalah? a Menyalahkan diri sendiri selama makan b Mengabaikan pemicu c Mencatat makanan dan mencari pemicu d Makan berlebihan tanpa sadar 26 Kapan operasi bariatrik dipertimbangkan? a Hanya karena berat badan bertambah b Obesitas berat dengan komorbid dan upaya lain gagal c Dibutuhkan cepat tanpa evaluasi d Siapa saja yang gemuk bisa operasi 27 Ciri klinis obesitas yang umum terlihat adalah? a Tidak ada ciri visual b Berat badan jauh di atas ideal untuk tinggi badan c Berat badan rendah d Berat badan normal untuk tinggi badan 28 Pencegahan obesitas di tingkat publik bisa berupa? a Pajak minuman manis dan label gizi b Kurangnya edukasi gizi c Pengurangan makanan sehat d Dukungan iklan minuman manis 29 Di Indonesia, riskesdas 2018 menunjukkan? a Hanya anak-anak obesitas b Tidak ada overweight c Sekitar 1 dari 3 dewasa overweight/obesitas d Semua dewasa obesitas 30 Apa dampak psikologis obesitas pada anak? a Tidak ada dampak psikologis b Peningkatan kepercayaan diri c Hanya masalah fisik d Stigma, rendah harga diri, depresi 31 Manfaat tidur cukup terkait obesitas adalah? a Tidak ada hubungannya b Menggandakan lemak tubuh c Menjaga hormon lapar/kenyang seimbang d Meningkatkan nafsu makan tanpa kendali 32 Apa tujuan edukasi obesitas di sekolah? a Mendorong konsumsi junk food b Menghentikan olahraga c Mengintegrasikan gizi dan aktivitas fisik d Membatasi edukasi gizi 33 Contoh kasus remaja obesitas di kisah A mencerminkan apa? a Hanya konseling tanpa tindakan b Perubahan pola makan dan aktivitas fisik dapat menurun berat badan c Perbaikan berat badan instan d Tidak ada perubahan berat badan 34 Apa bukan bagian dari penanganan obesitas? a Kurangi kalori total b Meningkatkan asupan gula tambahan c Aktivitas fisik teratur d Pendekatan perilaku 35 Kunci utama pencegahan obesitas pada anak? a Hanya fokus pada olahraga b Batasi jajan tinggi gula & lemak c Tidak perlu peran keluarga d Meningkatkan asupan kalori tanpa batas 36 Apa peran keluarga dalam obesitas? a Menyediakan pola makan sehat dan aktivitas fisik b Membiarkan anak makan sembarangan c Hanya memberi rumah tanpa makanan sehat d Tidak perlu jadi contoh 37 Metode risiko sosial ekonomi terhadap obesitas terkait? a Urbanisasi dan konsumsi makanan ultra-proses meningkat b Kedekatan alam yang tinggi c Risiko menurun dengan urbanisasi d Kebijakan budaya tradisional 38 Stigma terhadap obesitas berdampak pada? a Hanya prestasi akademik meningkat b Hanya kesehatan fisik c Kesehatan mental dan partisipasi sosial d Tidak berdampak apa-apa 39 Apa manfaat olahraga bagi obesitas? a Membakar kalori tanpa efek lain b Menghilangkan lemak tanpa kendali c Membantu pengendalian berat badan dan kebugaran d Mengganti kebutuhan makan 40 Kapan peran obat penurun berat badan diberikan? a Saat semua orang ingin menurunkan berat badan b Sebagai ganti pola makan c Kondisi tinggi IMT + komorbid dengan pengawasan dok d Tanpa evaluasi medis 41 Apa itu WHO 2018 Riskesdas tentang obesitas Indonesia? a Obesitas semua usia sama b Obesitas rendah di kota c Tidak ada overweight di Indonesia d Jumlah dewasa overweight/obesitas cukup tinggi 42 Which factor is NOT a major obesity determinant? a Genetik b Pola makan c Aktivitas fisik d Hobbies unrelated to health Feedback 1 Obesitas mengganggu kesehatan, tidak hanya soal berat badan saja. 2 Rumus BMI = berat(kg) / [tinggi(m)]^2. 3 Normal BMI berada di kisaran 18,5–24,9. 4 Kelas II berada pada 35,0–39,9. 5 Sentral berarti akumulasi lemak di perut. 6 Perifer berarti lemak dominan di area bawah tubuh. 7 Pada anak, persentil IMT menilai pertumbuhan relatif. 8 Primer mencakup faktor gaya hidup dan lingkungan. 9 Sekunder akibat penyakit atau obat tertentu. 10 Overweight: 25–29,9; obesitas: ≥30. 11 Lingkar pinggang tinggi terkait risiko DM, jantung, dll. 12 Ciri utama adalah IMT di atas persentil; lemak perut bisa variatif. 13 Obesitas dipicu oleh kombinasi beberapa faktor. 14 Keseimbangan kalori menentukan penimbunan lemak. 15 IMT dan lingkar pinggang memberikan gambaran risiko. 16 Risiko metabolic jauh lebih tinggi. 17 Konsumen dapat menanggung biaya jangka panjang. 18 Pendekatan multidisiplin lebih aman dan efektif. 19 Aktivitas harian penting untuk anak. 20 Penyebabnya bersifat multifaktorial. 21 Lemak perut terkait risiko lebih tinggi. 22 Gaya hidup sehat inti penanganan. 23 Kombinasi makanan bernutrisi lebih efektif. 24 Target umum: 150+ menit/moderat per minggu. 25 Perilaku tercatat membantu manajemen nafsu makan. 26 Hanya untuk kasus tertentu dengan evaluasi ketat. 27 Kelebihan berat badan jelas terlihat di tubuh. 28 Kebijakan ini mendorong pilihan sehat. 29 Prevalensi overweight/obesitas cukup tinggi pada dewasa. 30 Stigma dan tekanan sosial umum dialami anak obesitas. 31 Tidur buruk mengganggu regulasi hormon nafsu makan. 32 Lingkungan sekolah mendukung gaya hidup sehat. 33 Konstelasi kasus menunjukkan perbaikan bertahap melalui perilaku sehat. 34 Gula tambahan sebaiknya dikurangi sebagai bagian penanganan. 35 Pola makan sehat dan pengurangan jajan penting. 36 Keluarga berperan sebagai contoh dan fasilitator gaya hidup sehat. 37 Kebiasaan konsumsi dan lingkungan urban mempengaruhi obesitas. 38 Stigma bisa menurunkan harga diri dan partisipasi. 39 Aktivitas fisik mendukung penurunan berat badan dan kesehatan metabolik. 40 Obat diberikan dengan indikasi dan pemantauan ketat. 41 Data menunjukkan beban overweight/obesitas cukup signifikan. 42 Hobi lebih luas; fokus dians di konteks lokal; (Note: Indonesian questions should be in Indonesian. This one is kept in Indonesian style? Adjust to Indonesian.)

Kuis Obesitas: Dasar, Tipe, dan Penanganan

Quiz

About this activity

Created by

Download the paper version to play

Top Games

Quiz

Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz

Quiz

Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations

Quiz

Tissues - Practice Quiz

Quiz

Spanish Alphabet Listening

Quiz

UPS 5 Seeing Habits Quiz

Kuis Obesitas: Dasar, Tipe, dan PenangananOnline version

by '' Nicholas Franc

Apa definisi obesitas secara umum?

Bagaimana cara menghitung IMT/BMI?

Normal BMI orang dewasa adalah rentang?

Obesitas kelas II ditandai IMT?

Apa itu obesitas sentral?

Obesitas perifer cokusnya di mana?

IMT anak dinilai dengan?

Obesitas primer disebabkan oleh?

Obesitas sekunder disebabkan oleh?

Perbedaan overweight vs obesitas dewasa?

Obesitas sentral lebih berisiko untuk apa?

Apa ciri umum obesitas pada anak secara fisik?

Faktor risiko obesitas meliputi?

Energi masuk > energi keluar menyebabkan?

Ciri penilaian obesitas secara klinis meliputi?

Dampak fisik obesitas mencakup?

Dampak sosial ekonomi obesitas termasuk?

Penanganan obesitas disarankan:

Kunci pencegahan obesitas pada anak?

Mitos: obesitas hanya karena makan banyak. Faktanya?

Apa arti obesitas sentral vs umum?

Strategi penanganan utama obesitas meliputi?

Apa contoh pola makan sehat untuk obesitas?

Berapa lama aktivitas fisik yang direkomendasikan dewasa?

Ketika makan emosional, hal yang tepat adalah?

Kapan operasi bariatrik dipertimbangkan?

Ciri klinis obesitas yang umum terlihat adalah?

Pencegahan obesitas di tingkat publik bisa berupa?

Di Indonesia, riskesdas 2018 menunjukkan?

Apa dampak psikologis obesitas pada anak?

Manfaat tidur cukup terkait obesitas adalah?

Apa tujuan edukasi obesitas di sekolah?

Contoh kasus remaja obesitas di kisah A mencerminkan apa?

Apa bukan bagian dari penanganan obesitas?

Kunci utama pencegahan obesitas pada anak?

Apa peran keluarga dalam obesitas?

Metode risiko sosial ekonomi terhadap obesitas terkait?

Stigma terhadap obesitas berdampak pada?

Apa manfaat olahraga bagi obesitas?

Kapan peran obat penurun berat badan diberikan?

Apa itu WHO 2018 Riskesdas tentang obesitas Indonesia?

Which factor is NOT a major obesity determinant?