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Rosco de la Salud Mental

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Rosco de la Salud Mental

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Rosco relacioado con salud mental.

Created by

Martina Posadas
Martina Posadas
Argentina

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Rosco de la Salud Mental
 

Rosco de la Salud MentalOnline version

Rosco relacioado con salud mental.

by Martina Posadas
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Proceso de apoyo emocional y psicosocial que respeta tiempos, necesidades y decisiones de cada persona.

Empieza por B

Estado integral que incluye lo emocional, social y físico, y que no se reduce a “estar feliz”, sino a vivir con derechos y condiciones dignas.

Empieza por C

Acción de sostener a alguien en un momento difícil sin juzgar, respetando su autonomía y escuchando activamente.

Empieza por D

Principios que garantizan que todas las personas reciban atención en salud mental digna, sin discriminación ni violencia.

Empieza por E

Forma de comunicarse que implica prestar atención sin juzgar, validando la experiencia de la otra persona.

Empieza por F

Emoción válida que aparece cuando algo no sale como esperamos; puede gestionarse con apoyo y herramientas de autocuidado.

Empieza por G

Construcción social que moldea las expectativas y experiencias, también en relación a cómo vivimos, expresamos y cuidamos la salud mental.

Empieza por H

Estrategias para manejar situaciones difíciles sin dañarse ni dañar a otrxs.

Empieza por I

Mirada que reconoce que las experiencias de salud mental están atravesadas por género, clase, raza, discapacidad, edad, etc.

Empieza por J

Condición necesaria para que todas las personas puedan acceder en igualdad a servicios de salud mental de calidad.

Empieza por K

Conjunto de cosas o acciones que ayudan a cuidarte emocionalmente: respirar, música, contacto de alguien de confianza, escribir, etc.

Empieza por L

Norma que garantiza que todas las personas reciban atención respetuosa, basada en derechos, sin discriminación y con apoyo en la comunidad.

Empieza por M

Normas sociales que presionan a las personas a comportarse “como se espera”, afectando el bienestar y la salud mental.

Empieza por N

Reconocimiento de que existen múltiples formas válidas de procesar el mundo, y que no se deben patologizar.

Empieza por O

Acompañamiento que integra lo social, emocional y comunitario para fortalecer la salud mental.

Empieza por P

Ciencia que estudia cómo pensamos, sentimos y actuamos, y ayuda a comprender nuestras emociones y vínculos.

Contiene la Q

Garantía de que cada persona reciba lo que necesita para vivir con bienestar, considerando desigualdades estructurales.

Empieza por R

Personas, grupos o instituciones que acompañan, sostienen y ayudan a transitar momentos difíciles.

Empieza por S

Proceso determinado por componentes históricos, socioeconómicos, culturales, biológicos y psicológicos. Su preservación y mejoramiento implica una dinámica de construcción social vinculada a los derechos humanos y sociales de toda persona.

Empieza por T

Actitud de cuidado y sensibilidad hacia unx mismx y hacia otrxs, importante para la salud mental.

Empieza por U

Referente a situaciones de crisis en salud mental.

Empieza por V

Acciones o situaciones que dañan el bienestar físico o emocional. Reconocerlas es clave para abordarlas en salud mental.

Contiene la X

Entorno social, económico y afectivo que influye en la salud mental de cada persona.

Empieza por Y

Práctica que combina movimiento y respiración para reducir estrés y mejorar el bienestar emocional.

Empieza por Z

Espacio físico o simbólico donde las personas pueden expresarse sin miedo a ser juzgadas, discriminadas o violentadas.

 
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