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Alfabeto de Vida Saludable

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Un reto por letra: un término saludable y su definición.

Created by

Salomé
Salomé
Spain

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Alfabeto de Vida Saludable
 

Alfabeto de Vida SaludableOnline version

Un reto por letra: un término saludable y su definición.

by Salomé
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Conjunto de hábitos para consumir nutrientes necesarios para el cuerpo.

Empieza por B

Estado de equilibrio físico, mental y social que favorece la salud.

Empieza por C

Relativo al sistema que transporta sangre y nutrientes por el cuerpo.

Empieza por D

Actividad física regular que mejora la condición física y la salud.

Empieza por E

Capacidad que permite realizar movimientos y funciones del organismo.

Empieza por F

Nutriente no digerible que facilita el tránsito intestinal.

Empieza por G

Conjunto de ejercicios para fortalecer músculos y flexibilidad.

Empieza por H

Consumo de líquidos para mantener el equilibrio de agua corporal.

Empieza por I

Cantidad de alimento consumido en una comida o periodo.

Empieza por J

Líquido obtenido de frutas o verduras, fuente de vitaminas.

Empieza por L

Producto derivado de la leche, como yogur o queso.

Empieza por M

Conjunto de microorganismos que habitan en el intestino y ayudan la salud.

Empieza por N

Conjunto de procesos que permiten obtener y usar nutrientes.

Empieza por O

Ácidos grasos esenciales que contribuyen a la función cerebral y cardíaca.

Empieza por P

Sustancias que reparan tejidos y forman músculos, entre otras funciones.

Empieza por Q

Grano andino rico en aminoácidos, ideal para platos equilibrados.

Empieza por R

Acción de inhalar y exhalar para suministrar oxígeno al cuerpo.

Empieza por S

Estado de descanso reparador para restablecer energías y funciones.

Empieza por T

Moderación en la cantidad y calidad de lo que se consume.

Empieza por U

Fruta rica en antioxidantes y vitaminas, común en dietas saludables.

Empieza por V

Compuestos esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades.

Empieza por X

Azúcar alcoholado utilizado como edulcorante en productos ligeros.

Empieza por Y

Producto lácteo fermentado que aporta probióticos beneficiosos.

Empieza por Z

Líquido obtenido de frutas o verduras, fuente de vitaminas.

 
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