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Nutrientes: macro y micronutrientes

Quiz

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Cuestionario con preguntas de comprensión y análisis sobre macronutrientes y micronutrientes, ideal para una evaluación formativa.

Created by

Mexico

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Nutrientes: macro y micronutrientes
 

Nutrientes: macro y micronutrientesOnline version

Cuestionario con preguntas de comprensión y análisis sobre macronutrientes y micronutrientes, ideal para una evaluación formativa.

by Adrii DV
1

¿Cuál es el principal órgano que obtiene energía de los hidratos de carbono (glucosa)?

2

¿Cuál es la diferencia principal entre monosacáridos y polisacáridos?

3

¿Por qué las grasas insaturadas se consideran más saludables?

4

¿Cuál es un ejemplo correcto de vitamina liposoluble e hidrosoluble respectivamente?

5

Las proteínas tienen función estructural porque forman parte de tejidos como músculo y piel

6

La fibra ayuda en la regulación digestiva y se encuentra en frutas y verduras. =

7

Las vitaminas hidrosolubles se almacenan en grandes cantidades en el tejido graso.

8

El hierro es importante porque participa en el transporte de oxígeno en la sangre.

9

Un adolescente que practica fútbol diario reduce drásticamente su consumo de carbohidratos. ¿Qué efectos podría tener en su rendimiento físico? Explica.

10

Si una persona elimina completamente las grasas de su dieta, ¿qué funciones del cuerpo podrían verse afectadas? Explica al menos dos.

11

Un adolescente vegetariano combina frijol con maíz en su alimentación. Explica por qué esta combinación es nutricionalmente adecuada en relación con los aminoácidos esenciales.

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