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Ruleta de Palabras: Calentamiento y Anatomía Básica (EF)

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Ruleta de Palabras: Calentamiento y Anatomía Básica (EF)

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Palabras clave del cuerpo y calentamiento

Created by

Emilio
Emilio
Spain

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Ruleta de Palabras: Calentamiento y Anatomía Básica (EF)
 

Ruleta de Palabras: Calentamiento y Anatomía Básica (EF)Online version

Palabras clave del cuerpo y calentamiento

by Emilio
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

Empieza por A

Músculo de la parte interna del muslo que acerca la pierna al centro

Empieza por B

Músculo de dos cabezas del brazo que flexiona el codo.

Empieza por C

Conjunto de cuatro músculos en la cara anterior del muslo que extienden la rodilla.

Empieza por D

Músculo grande, ancho y plano situado en la parte posterior del tronco

Empieza por E

Acción de alargar músculos para mejorar la movilidad y prevenir lesiones.

Empieza por F

Capacidad física que nos permite realizar movimientos con la máxima amplitud posible en nuestras articulaciones.

Empieza por G

Grupo muscular de las nalgas que estabiliza la pelvis y facilita la extensión de la cadera.

Empieza por H

Articulación entre brazo y tronco que permite elevar y rotar el miembro superior.

Empieza por I

Grupo de músculos en la parte posterior del muslo que flexionan la rodilla.

Empieza por J

Ejercicio aeróbico muy popular en los calentamientos que consiste en saltar abriendo y cerrando piernas y brazos al mismo tiempo

Empieza por K

Unidad de medida que solemos usar para referirnos a nuestro peso corporal o al que levantamos en los ejercicios de fuerza

Empieza por L

Tejido que une los huesos de nuestras articulaciones y preparamos al calentar.

Empieza por M

Capacidad de mover las articulaciones a través de un rango de movimiento completo.

Empieza por N

Tipo de activación que buscamos con el calentamiento para "despertar" la conexión entre nuestro cerebro y músculos

Empieza por O

Músculos del abdomen situados en los laterales de nuestro tronco.

Empieza por P

Latidos del corazón que aumentan durante el calentamiento para preparar la circulación.

Contiene la Q

Palabra que acompaña a corporal para definir la imagen mental que tenemos de nuestro propio cuerpo.

Empieza por R

Articulación que conecta el muslo con la pierna y permite flexión y extensión.

Empieza por S

Ejercicio básico que consiste en flexionar y extender las rodillas

Empieza por T

Articulación que une el pie con la pierna y soporta el peso durante la marcha.

Empieza por U

Tipo de ejercicio o movimiento que realizamos usando un solo lado del cuerpo

Empieza por V

Capacidad física que se trabaja al final del calentamiento con carreras cortas.

Empieza por W

Deporte acuático que requiere calentar muy bien brazos y hombros.

Contiene la X

Movimiento de estirar una articulación, lo contrario a la flexión

Empieza por Y

Práctica de posturas y respiración que favorece flexibilidad y control corporal.

Empieza por Z

Paso amplio que involucra carga y extensión de las caderas y rodillas para movilidad y fuerza.

 
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