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Decisiones que fortalecen la autoestima

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Decisiones que fortalecen la autoestima

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Lee cada situación y elige la opción que ayuda a cuidar la autoestima y el respeto por uno mismo.

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CRISTINA TOBON CAMPUZANO
CRISTINA TOBON CAMPUZANO
Colombia

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Decisiones que fortalecen la autoestima
 

Decisiones que fortalecen la autoestimaOnline version

Lee cada situación y elige la opción que ayuda a cuidar la autoestima y el respeto por uno mismo.

by CRISTINA TOBON CAMPUZANO
1

Un estudiante ve en redes sociales fotos de cuerpos 'perfectos' y empieza a sentirse mal con su apariencia. ¿Qué sería lo más saludable?

2

Un amigo dice: "Me siento mal con mi cuerpo." ¿Qué respuesta sería más respetuosa?

3

Un grupo de estudiantes se burla del cuerpo de otra persona. ¿Qué actitud ayuda a cuidar la convivencia?

4

Un estudiante se mira al espejo y solo piensa en cosas negativas sobre su apariencia. ¿Qué podría ayudarle?

5

Un compañero dice: "Solo las personas con cierto tipo de cuerpo son bonitas." ¿Cuál idea es más saludable?

6

Una persona pasa mucho tiempo comparándose con imágenes de redes sociales. ¿Qué podría ayudar a cuidar su autoestima?

Explicación

Las imágenes en redes suelen estar editadas; cada cuerpo es único.

Validar su valor más allá de la apariencia promueve el respeto.

Promover el respeto evita dañar a otros y a ti mismo.

Reconocer virtudes ayuda a mejorar la autoestima.

El valor personal va más allá de la apariencia física.

Las redes a menudo presentansolo una visión parcial.

 
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