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Alfabeto de Educación Física

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Alfabeto de Educación Física

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Vocabulario clave de educación física

Created by

Yanira Yesenia Alvarez Henriquez
Yanira Yesenia Alvarez Henriquez
El Salvador

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Alfabeto de Educación Física
 

Alfabeto de Educación FísicaOnline version

Vocabulario clave de educación física

by Yanira Yesenia Alvarez Henriquez
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por B

Capacidad de mantener la postura estática o en movimiento sin inclinarse.

Empieza por C

Capacidad de combinar movimientos y señales corporales de forma precisa.

Empieza por D

Período de pausa para recuperar energía y rendimiento.

Empieza por E

Plan de ejercicios para mejorar rendimiento y salud.

Empieza por F

Rango de movimiento de las articulaciones y tejidos.

Empieza por G

Músculos grandes de las caderas que intervienen en la marcha.

Empieza por H

Ingesta de líquidos para mantener equilibrio hídrico.

Empieza por I

Fases de trabajo y recuperación en un entrenamiento estructurado.

Empieza por J

Actividades lúdicas para practicar habilidades motoras y trabajo en equipo.

Empieza por L

Capacidad de usar de forma coordinada los dos lados del cuerpo.

Empieza por M

Tipo de entrenamiento para aumentar fuerza y masa muscular.

Empieza por N

Conjunto de hábitos alimentarios que optimizan el rendimiento.

Empieza por O

Evento internacional de competencia deportiva entre países.

Empieza por P

Habilidad de ejecutar movimientos exactos con menor error.

Empieza por Q

Estudio de las reacciones energéticas que permiten suministrar energía durante el ejercicio.

Empieza por R

Capacidad para mantener un esfuerzo durante un periodo.

Empieza por S

Movimientos explosivos que elevan el cuerpo en el aire.

Empieza por T

Ejercicio de ritmo suave para calentamiento o recuperación.

Empieza por U

Indumentaria que identifica al equipo durante la práctica.

Empieza por V

Capacidad de usar diferentes movimientos y ejercicios.

Empieza por X

Instrumento musical de barras que puede usarse para coordinación y relajación tras la práctica.

Empieza por Y

Práctica de flexibilidad, respiración y concentración para equilibrio.

Empieza por Z

Ejercicio que fortalece piernas mediante pasos amplios hacia adelante.

 
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