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Hábitos saludables

Created by

Lucia Arpi
Lucia Arpi
Argentina

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Alfabeto de la Salud
 

Alfabeto de la SaludOnline version

Hábitos saludables

by Lucia Arpi
G
E
P
T
B
S
C
J
I
U
P
I
O
A
X
M
S
L
D
F

Empieza por G

Cereales que conservan todas sus partes y son más nutritivos que los refinados.

Empieza por E

Agregar algo dulce a una comida o bebida.

Empieza por P

Cantidad de alimento que se sirve o se come en una ocasión.

Empieza por T

Presión arterial elevada que puede afectar la salud del corazón.

Empieza por B

Bebidas con gas, como las sodas o refrescos.

Empieza por S

Estilo de vida con poca actividad física o movimiento.

Empieza por C

Uso o ingesta en cantidad controlada, sin exceso.

Contiene la J

Que hace daño o es negativo para la salud o el bienestar.

Empieza por I

Aumentar o hacer más grande algo.

Empieza por U

Utilización durante mucho tiempo seguido.

Empieza por P

Estar atento o concentrado en algo.

Empieza por I

Dificultad para dormir o para mantener el sueño.

Contiene la O

Valoración que una persona tiene de sí misma.

Empieza por A

Capacidad de expresar lo que uno piensa o siente de forma clara y respetuosa.

Contiene la X

Trastorno alimentario en el que la persona evita comer por miedo a subir de peso.

Empieza por M

Cuidarse o darse gustos a uno mismo.

Empieza por S

Conjunto de defensas del cuerpo que lo protegen de enfermedades.

Contiene la L

Trastorno alimentario en el que la persona come en exceso y luego intenta eliminar lo que comió.

Empieza por D

device

Contiene la F

Problema de salud que no se cura, como la diabetes

 
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