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Alfabeto de la Comunicación Asertiva

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Alfabeto de la Comunicación Asertiva

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Guía breve para comunicar con claridad

Created by

Erica Orosco
Erica Orosco
Argentina

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Alfabeto de la Comunicación Asertiva
 

Alfabeto de la Comunicación AsertivaOnline version

Guía breve para comunicar con claridad

by Erica Orosco
A
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
Y
Z

Empieza por A

Postura comunicativa que expresa necesidades con claridad y respeto.

Empieza por C

Expresar con precisión para evitar ambigüedades o malentendidos.

Empieza por D

Comunicar sin rodeos innecesarios, manteniendo el respeto.

Empieza por E

Capacidad de entender emociones ajenas para adaptar el mensaje.

Empieza por F

Retroalimentación que indica el impacto del mensaje y su efectividad.

Empieza por G

Manejo de emociones y reacciones propias durante la conversación.

Empieza por H

Compartir ideas de forma sincera sin menospreciar al interlocutor.

Empieza por I

Proceso de dar y recibir información de forma equilibrada.

Empieza por J

Tratar a la otra persona con equidad al comunicar.

Empieza por L

Establecimiento de límites sanos para la interacción.

Empieza por M

Hablar sobre cómo se está comunicando para aclarar pistas.

Empieza por N

Acordar palabras y turnos para expresar necesidades.

Empieza por O

Fundar el mensaje en hechos observables, no en suposiciones.

Empieza por P

Solicitar algo de forma clara y respetuosa.

Empieza por Q

Expresar insatisfacción de modo constructivo para buscar solución.

Empieza por R

Reconocimiento de la dignidad del interlocutor durante el diálogo.

Empieza por S

Pedir algo sin imponer, manteniendo el tono adecuado.

Empieza por T

Actitud vocal que acompaña al mensaje para evitar malentendidos.

Empieza por U

Mantener coherencia entre lo dicho y lo que se siente.

Empieza por V

Expresar ideas con palabras de forma clara y precisa.

Empieza por Y

Técnicas de respiración y postura para favorecer la claridad mental.

Empieza por Z

Crear un espacio de conversación donde expresar ideas sin miedo a juicios.

 
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