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Odio EPS

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1	Alejandra May 18, 2026	% 100	05:44

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Examen EPSOnline version Odio EPS by Alejandra 1 ¿Cuál es uno de los principales beneficios de la actividad física? a Reduce el riesgo de muerte prematura hasta un 30%. b Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. c Sustituye completamente la dieta equilibrada. d Solo mejora la salud física, no la mental. 2 ¿Qué factor es influyente en la imagen corporal? a Factores socioculturales, biológicos y ambientales. b Únicamente la genética. c Solo la apariencia física real. d Exclusivamente la edad. 3 ¿Qué efecto pueden tener las redes sociales sobre la imagen corporal? a Promueven la comparación social y pueden generar insatisfacción corporal. b Eliminan la comparación social. c Siempre mejoran la autoestima. d No tienen ninguna influencia en la salud mental. 4 Según el documento, ¿qué caracteriza a la drogodependencia? a Una necesidad compulsiva de consumir sustancias pese a sus consecuencias negativas. b Un hábito ocasional sin consecuencias. c Un comportamiento exclusivo de adultos. d Un problema únicamente social. 5 ¿Cuál de las siguientes sustancias es una de las más consumidas por adolescentes según la encuesta ESTUDES? a Alcohol. b Heroína. c Anfetaminas. d Morfina. 6 ¿Cuál es el objetivo principal de la prevención primaria en drogodependencias? a Evitar la aparición del problema antes de que ocurra. b Tratar la dependencia ya establecida. c Reducir los síntomas de abstinencia. d Sustituir una droga por otra. 7 Respecto a los anticonceptivos hormonales combinados (AHC), señale la opción INCORRECTA: a Están especialmente indicados en mujeres fumadoras mayores de 35 años. b Actúan inhibiendo la ovulación mediante la supresión del pico de LH. c Producen un espesamiento del moco cervical que dificulta el paso de espermatozoides. d Pueden asociarse a riesgo tromboembólico como efecto adverso grave. 8 ¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el Índice de Pearl es CORRECTA? a Indica el número de embarazos en 100 mujeres durante un año de uso. b Mide la eficacia del método en condiciones ideales. c Solo se aplica a métodos hormonales. d Cuanto mayor es, mayor es la eficacia del método. 9 En el método de Ogino, el primer día del período fértil se calcula como: a Ciclo más corto -18. b Ciclo más largo -11. c 14 días antes de la menstruación. d 5 días después de la ovulación. 10 En la dinámica “Termómetro de Mitos”, ¿qué factor de riesgo identifica el profesional de enfermería para prevenir disfunciones relacionales? a Los sesgos cognitivos derivados de las creencias del amor romántico. b La capacidad de los participantes para trabajar en subgrupos de veinte minutos. c La falta de ejercicio físico en los miembros de la pareja. d El nivel de ingresos económicos de la unidad familiar. 11 Según la clasificación de “El Semáforo”, ¿qué respuesta fisiológica se asocia con el color Ámbar (conductas de control o desvalorización)? a Una elevación de los niveles de cortisol como señal de alerta ante el estrés emocional. b La regeneración inmediata de la microbiota intestinal. c Un estado de homeostasis y relajación muscular profunda. d Una disminución drástica de la resistencia periférica. 12 Desde el punto de vista de la salud pública, ¿qué diferencia a una relación “sana” de una “tóxica” según los objetivos del proyecto? a La relación sana se basa en el apoyo mutuo y el respeto, mientras que la tóxica erosiona la autonomía y la homeostasis. b La relación tóxica es solo aquella donde existe violencia física evidente y denunciable. c La relación sana es aquella que cumple con los patrones tradicionales de convivencia de los ascendientes. d La relación sana no presenta conflictos, mientras que la tóxica tiene discusiones semanales. 13 ¿Cuál de los siguientes factores se considera determinante en la consolidación de hábitos alimentarios en la infancia? a El entorno familiar y escolar. b La exposición puntual a información nutricional. c La genética exclusivamente. d La intervención sanitaria en la edad adulta. 14 En relación con el consumo de azúcares en población infantil, ¿cuál es la principal implicación desde la perspectiva de salud pública? a Relación con obesidad y riesgo de enfermedades metabólicas. b Mejora del rendimiento cognitivo a corto plazo. c Asociación con enfermedades infecciosas. d Incremento exclusivo del peso corporal sin otras consecuencias. 15 En el diseño de una intervención educativa sobre alimentación saludable en población infantil, ¿qué elemento es clave para garantizar la validez de la evaluación de resultados? a Combinar indicadores cuantitativos y cualitativos a la edad. b Evaluar únicamente el grado de satisfacción del alumnado. c Aplicar únicamente cuestionarios al finalizar la intervención. d Utilizar exclusivamente indicadores cualitativos basados en la obesidad. 16 ¿Cuál es la forma correcta de descongelar un alimento? a En el frigorífico. b A temperatura ambiente sobre la encimera. c Al sol. d Con agua caliente. 17 ¿Dónde deben colocarse los alimentos crudos en el frigorífico? a En la parte inferior. b En la parte superior. c En cualquier sitio. d En la puerta. 18 ¿Qué práctica evita la contaminación cruzada? a Separar alimentos crudos y cocinados. b Usar la misma tabla para todo. c Lavar solo con agua los utensilios. d Cocinar rápido los alimentos. 19 El uso de actividades como “el virus invisible” tiene un papel clave porque: a Facilita la comprensión visual del contagio y reflexión sobre las conductas. b Permite enseñar conceptos avanzados de microbiología. c Sustituye la necesidad de explicar teoría previamente. d Genera un aprendizaje de memoria basado en la repetición. 20 Desde el punto de vista de salud pública, ¿cuál es la principal razón por la que el taller está dirigido a niños de 6-7 años en una escuela? a Porque es una etapa clave en la adquisición de hábitos saludables. b Debido a que a esa edad ya saben leer perfectamente y comprender conceptos complejos. c Porque presentan una mayor incidencia de enfermedades graves como el COVID. d Porque requiere menos recursos educativos teóricos y más prácticos 21 ¿Por qué es importante que los niños comprendan cómo se transmiten las infecciones? a Para que entiendan la relación entre sus actos y el contagio y cómo prevenir enfermedades. b Para aprender sobre virus y bacterias. c Para que se laven las manos correctamente siempre durante 2 minutos. d Para evitar contagiar a sus padres y hermanos en casa. 22 ¿Qué sistema del organismo es el más afectado por el consumo de drogas? a Sistema nervioso. b Sistema digestivo. c Sistema inmunológico. d Sistema endocrino. 23 ¿Qué droga es la más dañina para el sistema digestivo e hígado? a Alcohol. b Cannabis. c Cocaína. d Tabaco. 24 ¿Cuál de los siguientes grupos es considerado de mayor riesgo para el consumo de drogas? a Adolescentes. b Adultos mayores con buena salud. c Niños menores de 5 años. d Deportistas profesionales. 25 ¿Qué efecto tiene el consumo de drogas en pacientes con trastornos mentales? a Empeora la sintomatología. b Mejora la eficacia de los psicofármacos. c Reduce los síntomas completamente. d No tiene ningún efecto. 26 ¿Por qué es importante no comer muchas cosas con azúcar para cuidar los dientes? a Porque las bacterias usan el azúcar para provocar caries. b Porque el azúcar rompe los dientes directamente. c Porque el azúcar cambia el color de los dientes. d Porque el azúcar hace que crezcan menos dientes. 27 ¿Por qué es especialmente importante el cepillado dental por la noche? a Porque las bacterias aumentan su actividad mientras dormimos. b Porque los dientes están más limpios. c Porque comemos más por la noche. d Porque el flúor solo actúa de noche. 28 ¿Qué papel desempeña el flúor en la salud bucodental? a Refuerza los dientes formando una protección frente a las caries. b Elimina completamente las bacterias. c Blanquea los dientes de forma inmediata. d Sustituye al cepillado dental. 29 Acerca de la melancolía posparto o Baby Blues, ¿cuál NO es correcta? a Aparece entre 8-10 días después al parto y puede durar 7-8 semanas. b Se considera la manifestación emocional más común durante el puerperio. c Desaparece de forma espontánea, sin necesidad de atención médica o psicológica. d Se caracteriza por presentar una intensidad variable. 30 ¿Cuál es una señal de alerta en el posparto? a Preocupación excesiva por la seguridad del bebé. b Dolor leve en el abdomen. c Pequeñas fluctuaciones de peso o retención de líquido. d Cambios de humor pasajeros. 31 ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es FALSA con respecto a la salud materna y el sueño del bebé? a La relación entre el sueño del bebé y la salud emocional materna es unidireccional. b El sueño del bebé influye en el descanso de la madre. c Dormir lo suficiente favorece la regulación de emociones y estrés. d Si el bebé comienza a tener periodos de sueño más largos, la madre puede mantener un mejor equilibrio emocional. 32 ¿Qué describe mejor el estrés académico? a Una reacción ante demandas educativas que superan los recursos del estudiante. b Una emoción positiva que mejora siempre el rendimiento. c Un problema exclusivo de adultos. d Una enfermedad física sin relación emocional. 33 ¿Qué factor se menciona como influyente en la baja autoestima de los adolescentes? a La comparación con versiones idealizadas en redes sociales. b Practicar deporte regularmente. c Tener una buena organización del tiempo. d Dormir suficientes horas. 34 ¿Qué efecto puede tener una baja autoestima en el ámbito académico? a Genera inseguridad y miedo al fracaso, afectando al rendimiento. b Mejora la concentración en los exámenes. c Aumenta la seguridad del estudiante. d No tiene ninguna relación con el rendimiento académico. 35 ¿Cuál es una función clave de la enfermería en la educación afectivo-sexual? a Proporcionar información veraz y fomentar el pensamiento crítico. b Sustituir a la familia en la educación. c Prohibir el acceso a contenidos digitales. d Evaluar exclusivamente la salud física. 36 ¿Cuál es una consecuencia del consumo repetido de pornografía? a Tolerancia y búsqueda de contenidos más extremos. b Mejora de la memoria. c Disminución del interés sexual. d Desarrollo automático de relaciones sanas. 37 ¿A qué edad suele producirse el primer contacto con la pornografía? a Entre los 8 y 11 años. b Entre los 5 y 7 años. c Entre los 12 y 15 años. d A partir de los 16 años.

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¿Cuál es uno de los principales beneficios de la actividad física?

¿Qué factor es influyente en la imagen corporal?

¿Qué efecto pueden tener las redes sociales sobre la imagen corporal?

Según el documento, ¿qué caracteriza a la drogodependencia?

¿Cuál de las siguientes sustancias es una de las más consumidas por adolescentes según la encuesta ESTUDES?

¿Cuál es el objetivo principal de la prevención primaria en drogodependencias?

Respecto a los anticonceptivos hormonales combinados (AHC), señale la opción INCORRECTA:

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el Índice de Pearl es CORRECTA?

En el método de Ogino, el primer día del período fértil se calcula como:

En la dinámica “Termómetro de Mitos”, ¿qué factor de riesgo identifica el profesional de enfermería para prevenir disfunciones relacionales?

Según la clasificación de “El Semáforo”, ¿qué respuesta fisiológica se asocia con el color Ámbar (conductas de control o desvalorización)?

Desde el punto de vista de la salud pública, ¿qué diferencia a una relación “sana” de una “tóxica” según los objetivos del proyecto?

¿Cuál de los siguientes factores se considera determinante en la consolidación de hábitos alimentarios en la infancia?

En relación con el consumo de azúcares en población infantil, ¿cuál es la principal implicación desde la perspectiva de salud pública?

En el diseño de una intervención educativa sobre alimentación saludable en población infantil, ¿qué elemento es clave para garantizar la validez de la evaluación de resultados?

¿Cuál es la forma correcta de descongelar un alimento?

¿Dónde deben colocarse los alimentos crudos en el frigorífico?

¿Qué práctica evita la contaminación cruzada?

El uso de actividades como “el virus invisible” tiene un papel clave porque:

Desde el punto de vista de salud pública, ¿cuál es la principal razón por la que el taller está dirigido a niños de 6-7 años en una escuela?

¿Por qué es importante que los niños comprendan cómo se transmiten las infecciones?

¿Qué sistema del organismo es el más afectado por el consumo de drogas?

¿Qué droga es la más dañina para el sistema digestivo e hígado?

¿Cuál de los siguientes grupos es considerado de mayor riesgo para el consumo de drogas?

¿Qué efecto tiene el consumo de drogas en pacientes con trastornos mentales?

¿Por qué es importante no comer muchas cosas con azúcar para cuidar los dientes?

¿Por qué es especialmente importante el cepillado dental por la noche?

¿Qué papel desempeña el flúor en la salud bucodental?

Acerca de la melancolía posparto o Baby Blues, ¿cuál NO es correcta?

¿Cuál es una señal de alerta en el posparto?

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es FALSA con respecto a la salud materna y el sueño del bebé?

¿Qué describe mejor el estrés académico?

¿Qué factor se menciona como influyente en la baja autoestima de los adolescentes?

¿Qué efecto puede tener una baja autoestima en el ámbito académico?

¿Cuál es una función clave de la enfermería en la educación afectivo-sexual?

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