New game
Download
SCORM download
To be used in an LMS (Moodle, Blackboard...)
Regular download
To be published on a website or blog.
Downloading games is an exclusive feature for users with an Academic Plan or a Commercial Plan.
Get your Academic Plan or your Commercial Plan now and start integrating your games into your LMS, website or blog.
Get Academic Plan
If you wish, you can download a demo game here and test its integration:
Share game
Quiz
Quiz

Quiz: ¿Qué es el ejercicio?

Integrate it into your platform
G. Classroom M. Teams
You can integrate the game into an LMS compatible with LTI 1.1 or LTI 1.3 such as Canvas, Moodle, or Blackboard. This way, the scores will be automatically saved into the platform’s gradebook.
Download
You have exceeded the maximum number of games you can integrate into Google Classroom with your current Plan.

To integrate as many games as you want in Google Classroom, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

Get Academic Plan
You have exceeded the maximum number of games you can integrate into Microsoft Teams with your current Plan.

To integrate as many games as you want in Microsoft Teams, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

Get Academic Plan
Downloading games is an exclusive feature for users with an Academic Plan or a Commercial Plan.

Get your Academic Plan or your Commercial Plan now and start integrating your games into your LMS, website or blog.

If you wish, you can download a demo game here and test its integration:

Get Academic Plan

Quiz: ¿Qué es el ejercicio?

Quiz

Played 1
Create copy

About this activity

Conceptos clave sobre el ejercicio

Created by

Jose Gabriel Hernandez Atanacio
Jose Gabriel Hernandez Atanacio
Mexico

Download the paper version to play

Make your own free game from our game creator
Compete against your friends to see who gets the best score in this game
Make challenge

Top Games

 %
Anonymous
Anonymous
 %
%
%
You have exceeded the maximum number of games you can print with your current Plan.

To print as many games as you want, you need an Academic Plan or a Commercial Plan.

Get Academic Plan
Print your game
Quiz: ¿Qué es el ejercicio?
 

Quiz: ¿Qué es el ejercicio?Online version

Conceptos clave sobre el ejercicio

by Jose Gabriel Hernandez Atanacio
1

¿Qué es ejercicio según la definición básica?

2

¿Cuál es un beneficio principal del ejercicio regular?

3

¿Qué diferencia hay entre ejercicio y entrenamiento?

4

¿Qué caracteriza al ejercicio aeróbico?

5

¿Qué porcentaje de actividad física se recomienda para adultos para beneficios básicos?

6

¿Qué tipo de ejercicio es mejor para la salud muscular y ósea?

7

¿Qué enfoque describe mejor la adaptabilidad del ejercicio?

8

¿Cuál es un principio básico de un programa de ejercicio seguro?

9

¿Qué diferencia hay entre actividad física y ejercicio estructurado?

Explicación

El ejercicio es actividad física planificada para mejorar la salud o forma física.

La práctica regular mejora resistencia y salud cardiovascular entre otros beneficios.

El ejercicio es la acción; el entrenamiento es un plan con objetivos.

El ejercicio aeróbico mantiene el esfuerzo en una intensidad moderada con movimiento sostenido.

Guía general: 150 minutos semanales de actividad moderada.

El entrenamiento de fuerza ayuda a músculo y densidad ósea.

El ejercicio debe adaptarse a la edad y estado de salud.

Calentamiento y enfriamiento reducen lesiones y mejoran rendimiento.

La actividad física es cotidiana; el ejercicio tiene objetivo y plan.

 
Are you sure you want to leave the page?

If you leave the page, you will lose your game progress.