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MOTIVACION Y AFECTIVIDAD HUMANA

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PIO DAVID GONZALO VILLAMIL DELGADO
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PSICOLOGIA SEMANA 3
 

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MOTIVACION Y AFECTIVIDAD HUMANA

by PIO DAVID GONZALO VILLAMIL DELGADO
1

22.Mariana tiene una entrevista de trabajo y se siente muy nerviosa e insegura, tiene miedo de cometer errores. Antes de entrar, cierra los ojos e imagina que responde con seguridad y tranquilidad a todas las preguntas, esto le ayuda a relajarse y modificar su estado de ánimo ¿Qué técnica está utilizando Mariana?

2

23.Thiago practica diariamente la técnica de meditación, que consiste en permanecer en silencio, observar sus pensamientos sin intervenir y logra un estado de relajación en el que su respiración y ritmo cardíaco disminuyen progresivamente. Con el tiempo, nota que puede concentrarse mejor en sus estudios y tomar decisiones con mayor claridad. ¿Cuál de las siguientes opciones explica mejor el efecto integral de esta práctica?

3

24.Mijaíl suele reaccionar con enojo ante situaciones sociales incómodas, por ello decide aplicar una técnica en la que imagina previamente interacciones armoniosas, respuestas calmadas y resultados positivos. Después de varias semanas de aplicar esta técnica, nota cambios en su conducta real y en su estado de ánimo. ¿Qué resultado se evidencia en Mijaíl al aplicar la técnica de visualización?

4

25.Un estudiante universitario piensa: “Mi exposición salió mal, eso demuestra que siempre fracaso en todo”. Luego experimenta tristeza intensa y evita participar nuevamente en clase.¿Cuál es la interpretación más adecuada desde el modelo descrito?

5

26.Una persona expresa: “Nada de lo que hago vale la pena, todo me sale mal”. El terapeuta decide intervenir según el cambio conductual en la terapia cognitiva ¿Cuál sería la acción terapéutica más adecuada?

6

27.Un alumno cree: “Si cometo un error, todos pensarán que soy incompetente”. Esto le genera ansiedad y decide no participar en clase. Tras intervención cognitiva, comienza a cuestionar ese pensamiento y lo reemplaza por uno más realista. ¿Cuál es el resultado esperado según el modelo?

7

28.Juan, tras perder a su familia en un accidente, cae en una profunda depresión, convirtiéndose en una "sombra", pero logra recuperarse tras el paso del tiempo y una nueva relación. ¿A qué concepto se hace referencia con el caso referido?

8

29.María experimenta vivencias donde el enojo se mezcla con la tristeza, también con el miedo al comparar situaciones personales con las de otros. ¿Qué experimenta María?

9

30.Carlos conversa con sus amigos sobre los estados afectivos, en la conversación refieren que los estados afectivos son dinámicos, que cambian conforme las circunstancias y también puede variar dependiendo del ambiente externo o el interno del individuo. ¿Cuál es el tema de conversación?

 
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