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Emociones y Conflictos

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Emociones y Conflictos

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Juego sobre emociones en conflictos

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Samuel Lozada
Samuel Lozada
Colombia

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Emociones y Conflictos
 

Emociones y ConflictosOnline version

Juego sobre emociones en conflictos

by Samuel Lozada
1

¿Qué emoción suele intensificar la magnitud de un conflicto cuando no se regula?

2

¿Qué habilidad ayuda a evitar que las emociones nublen el juicio durante una disputa?

3

¿Cuál es un efecto común de la incertidumbre en un conflicto?

4

¿Qué estrategia facilita comprender al otro durante un conflicto?

5

¿Qué técnica ayuda a reframing cuando hay emociones fuertes?

6

¿Qué efecto tiene la empatía en la resolución de conflictos?

7

¿Qué puede hacer una persona para evitar respuestas impulsivas?

8

¿Qué componente emocional sesga la percepción de una amenaza en un conflicto?

9

¿Qué lenguaje favorece una conversación constructiva durante desacuerdos?

10

¿Qué decisión ayuda a mantener el control emocional ante una provocación?

Explicación

La ira eleva la reactividad y reduce la comunicación efectiva.

La regulación emocional permite gestionar impulsos y responder con calma.

La incertidumbre puede disparar ansiedad y sesgos de interpretación.

La escucha activa valida emociones y reduce malentendidos.

Reevaluar la situación cambia la interpretación y reduce la intensidad emocional.

La empatía facilita acuerdos al entender el punto de vista del otro.

Un descanso disminuye la activación emocional y facilita una respuesta reflexiva.

El sesgo de confirmación hace que busquemos información que confirme nuestras emociones.

Un lenguaje claro y respetuoso reduce defensividad y abre diálogo.

Pedir una pausa permite enfriar emociones y buscar una solución.

 
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