Quiz: Vitamin D


Vitamin DOnline version Om vitamin by Novey Marie Labesores 1 Hvordan kan kroppen få vitamin D? a Kun gjennom kosten b Kun gjennom sollys c Gjennom sollys og kosten d Kun gjennom vann 2 Hvilke to former finnes av vitamin D? a D1 og D2 b D2 og D3 c A og D d K og D 3 Hvor finnes vitamin D2? a Kun i plantevev b Kun i animalske produkter c Kun i huden d Kun i melk 4 Hvor finnes vitamin D3 i rikelige mengder? a I planteoljer b I huden og fettvev hos dyr og mennesker c I blodet d I muskler 5 Hvordan påvirker lys hud dannelsen av vitamin D? a Mindre vitamin D dannes b Ingen påvirkning c Mer vitamin D dannes d Vitamin D brytes ned 6 Hvordan absorberes vitamin D fra kosten? a Sammen med protein b Sammen med fett c Sammen med vann d Sammen med fiber 7 Hvor lagres mesteparten av vitamin D i kroppen? a I leveren b I blodet c I fettvev d I nyrene 8 Hva er en viktig funksjon til vitamin D? a Regulere blodsukkeret b Holde kalsium- og fosfatnivået normalt c Lage røde blodceller d Bryte ned fett 9 Hva kalles vitamin D-mangel hos barn? a Osteoporose b Rakitt c Skjørbuk d Anemi 10 Hva kalles vitamin D-mangel hos voksne? a Osteomalaci b Diabetes c Rakitt d Hypertensjon 11 Hvorfor er spedbarn som kun får morsmelk utsatt for rakitt? a Morsmelk inneholder lite jern b Morsmelk inneholder lite fett c Morsmelk inneholder lite vitamin D d Morsmelk inneholder lite protein 12 Hvem er spesielt utsatt for osteomalaci? a Ungdom som trener mye b Eldre som ikke er ute i dagslys c Barn som drikker melk d Personer som spiser fisk 13 Hva kan skje hvis kroppen ikke tar opp nok kalsium? a Bedre syn b Sterkere skjelett c Svakt skjelett og lettere frakturer d Høyere muskelmasse 14 Kan man få for mye vitamin D fra sollys? a Ja, alltid b Nei c Kun om sommeren d Kun hos barn 15 Hva kan skje ved for høyt inntak av vitamin D gjennom kosten? a Lavt blodsukker b For lavt kalsium i blodet c For høyt kalsium i blodet d Jernmangel 16 Hvilken type fisk inneholder mest vitamin D? a Mager fisk b Fet fisk c Tørrfisk d Hermetisk fisk 17 Hvilke matvarer er tilsatt vitamin D? a Ris og pasta b Smør, margarin og lettmelk c Fruktjuice d Poteter

1

Hvordan kan kroppen få vitamin D?

a

Kun gjennom kosten

b

Kun gjennom sollys

c

Gjennom sollys og kosten

d

Kun gjennom vann

2

Hvilke to former finnes av vitamin D?

a

D1 og D2

b

D2 og D3

c

A og D

d

K og D

3

Hvor finnes vitamin D2?

a

Kun i plantevev

b

Kun i animalske produkter

c

Kun i huden

d

Kun i melk

4

Hvor finnes vitamin D3 i rikelige mengder?

a

I planteoljer

b

I huden og fettvev hos dyr og mennesker

c

I blodet

d

I muskler

5

Hvordan påvirker lys hud dannelsen av vitamin D?

a

Mindre vitamin D dannes

b

Ingen påvirkning

c

Mer vitamin D dannes

d

Vitamin D brytes ned

6

Hvordan absorberes vitamin D fra kosten?

a

Sammen med protein

b

Sammen med fett

c

Sammen med vann

d

Sammen med fiber

7

Hvor lagres mesteparten av vitamin D i kroppen?

a

I leveren

b

I blodet

c

I fettvev

d

I nyrene

8

Hva er en viktig funksjon til vitamin D?

a

Regulere blodsukkeret

b

Holde kalsium- og fosfatnivået normalt

c

Lage røde blodceller

d

Bryte ned fett

9

Hva kalles vitamin D-mangel hos barn?

a

Osteoporose

b

Rakitt

c

Skjørbuk

d

Anemi

10

Hva kalles vitamin D-mangel hos voksne?

a

Osteomalaci

b

Diabetes

c

Rakitt

d

Hypertensjon

11

Hvorfor er spedbarn som kun får morsmelk utsatt for rakitt?

a

Morsmelk inneholder lite jern

b

Morsmelk inneholder lite fett

c

Morsmelk inneholder lite vitamin D

d

Morsmelk inneholder lite protein

12

Hvem er spesielt utsatt for osteomalaci?

a

Ungdom som trener mye

b

Eldre som ikke er ute i dagslys

c

Barn som drikker melk

d

Personer som spiser fisk

13

Hva kan skje hvis kroppen ikke tar opp nok kalsium?

a

Bedre syn

b

Sterkere skjelett

c

Svakt skjelett og lettere frakturer

d

Høyere muskelmasse

14

Kan man få for mye vitamin D fra sollys?

a

Ja, alltid

b

Nei

c

Kun om sommeren

d

Kun hos barn

15

Hva kan skje ved for høyt inntak av vitamin D gjennom kosten?

a

Lavt blodsukker

b

For lavt kalsium i blodet

c

For høyt kalsium i blodet

d

Jernmangel

16

Hvilken type fisk inneholder mest vitamin D?

a

Mager fisk

b

Fet fisk

c

Tørrfisk

d

Hermetisk fisk

17

Hvilke matvarer er tilsatt vitamin D?

a

Ris og pasta

b

Smør, margarin og lettmelk

c

Fruktjuice

d

Poteter

You can integrate the game into an LMS compatible with LTI 1.1 or LTI 1.3 such as Canvas, Moodle, or Blackboard. This way, the scores will be automatically saved into the platform’s gradebook.

Vitamin D

Quiz

About this activity

Created by

Download the paper version to play

Top Games

Quiz

Spanish Alphabet Listening

Quiz

Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations

Quiz

UPS 5 Seeing Habits Quiz

Quiz

Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz

Quiz

Tissues - Practice Quiz

Vitamin DOnline version

by Novey Marie Labesores

Hvordan kan kroppen få vitamin D?

Hvilke to former finnes av vitamin D?

Hvor finnes vitamin D2?

Hvor finnes vitamin D3 i rikelige mengder?

Hvordan påvirker lys hud dannelsen av vitamin D?

Hvordan absorberes vitamin D fra kosten?

Hvor lagres mesteparten av vitamin D i kroppen?

Hva er en viktig funksjon til vitamin D?

Hva kalles vitamin D-mangel hos barn?

Hva kalles vitamin D-mangel hos voksne?

Hvorfor er spedbarn som kun får morsmelk utsatt for rakitt?

Hvem er spesielt utsatt for osteomalaci?

Hva kan skje hvis kroppen ikke tar opp nok kalsium?

Kan man få for mye vitamin D fra sollys?

Hva kan skje ved for høyt inntak av vitamin D gjennom kosten?

Hvilken type fisk inneholder mest vitamin D?

Hvilke matvarer er tilsatt vitamin D?

		%
	Anonymous	%
		%
		%