Examen 4 seguridad y habitos

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Examen 4

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Carla Touceda Amoedo

Spain

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1	Carla Touceda Amoedo May 27, 2026	% 100	02:50

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Examen 4 seguridad y habitos


Examen 4 seguridad y habitosOnline version Examen 4 by Carla Touceda Amoedo 1 Si la universidad ofreciera bicicletas al alumnado para que no usen patín eléctrico: a Será una inversión en el factor ambiental que contribuye a la salud en el modelo de Lalonde b Sería un modo de mejorar la inversión en salud según el modelo de Lalonde c Sería un modo de promocionar un estilo de vida activo d B y c son correctas 2 Indica la opción correcta con respecto a la prevención en salud a La prevención secundaria tiene como objetivo prevenir que aparezcan enfermedades b El profesorado forma parte de la prevención terciaria c La prevención terciaria trata de evitar o retardar las secuelas de una enfermedad d Ninguna es correcta 3 Indica la opción incorrecta a Coordinación y equilibrio son capacidades que permiten organizar y regular el movimiento b La resistencia anaeróbica forma parte de la condición física saludable c La fuerza puede ser considerada como una capacidad física básica, que da lugar a otras. d 4 De cara a la iniciación deportiva en niños de corta edad, es cierto que a Hay que tener en cuenta la fase sensible para entrenar la CF pero para la habilidad motriz. b La especialización temprana se asocia a un mayor riesgo de lesiones deportivas c Es fundamental entrenar la CF para superar la barrera de habilidad (proficiency barrier) d Hay que trabajar todas las capacidades físicas a partir de los 6 años. 5 En la vía aláctica a la fosfocreatina es el principal combustible a partir de los 3 minutos. b La glucosa es el principal combustible a partir de los 10 Segundos c La fosfocreatina es el principal combustible con una duración de 10/20 Segundos d Ninguna es correcta 6 La fisiología del ejercicio indica que a una actividad moderada puede suponer un gasto energético de 3 METS b Intercalar periodos de pie, entre periodos sentado incrementa el gasto energético c Las fórmulas de Tanaka son las más útiles para determinar la FC máxima en niños. d Todas las opciones son correctas 7 Indica la opción correcta a El VO2 max se identifica con el consumo máximo de oxígeno b Las endorfinas son opiáceos cuya concentración se reduce al practicar ejercicio físico c El ejercicio tiene efecto sobre las hormonas y sistema inmune, pero no efecto antioxidante d La biomecánica se ocupa de estudiar la respuesta hormonal al ejercicio. 8 Indica la opción incorrecta en como se deben fortalecer estos músculos a Para fortalecer el pectoral hay que hacer aducción de brazos b psoas iliaco: abdominales con rodillas flexionadas 90 grados c gemelos: flexión de tobillos d Deltoides: extensión de hombro 9 Para entrenar la fuerza en niños a Lo mejor es la hipertrofia, aprovechando la concentración de testosterona b Se aconsejan ejercicios con sobrecargas como máquinas de musculación, mancuernas… c Es importante emplear la pliometría de alta intensidad d Ninguna es correcta 10 El test de Adams sirve para a Identificar la Hiperlordosis b Identificar la Hipercifosis c Es un método claro de diagnóstico de Escoliosis d Ninguna opción es correcta 11 Indica la opción correcta con respecto a la promoción de la AF en poblaciones de corta edad a Entre 3-5 años, los niños/as deberían acumular 12 mil pasos al día b Niños/as de Primaria debieran acumular una hora al día de AF a poder ser moderada/vigorosa c La NASPE aconseja para preescolares acumular dos horas al día de actividad no estructurada d La NASPE aconseja acumular al menos 3h/d de AF intermitente para niños de 5-12 años 12 Con respecto al sedentarismo a Es lo mismo ser sedentario que físicamente inactivo b Sedentario se identifica con cualquier actividad que suponga un gasto menor de 1,5 METS c Un comportamiento sedentario de 7h y media al día se identifica como elevado y de riesgo d Ninguna opción es correcta 13 El asma pediátrica a Realizar el test de mini-Cooper puede ser una prueba de diagnóstico de la patología b La disnea se debe a hipertonicidad muscular bronquial y a exceso de mucosa c Se aconseja el ejercicio en ambiente húmedo para evitar pérdida de calor en vías respiratorias d Todas las opciones son correctas 14 Que ocurre en la diabetes a Que el páncreas no segrega suficiente insulina, es lo que se conoce como diabetes tipo dos b Que se aconseja la práctica de ejercicio físico porque tiene un efecto "insulina like" c Que en la tipo 1, se segrega suficiente insulina pero ésta es resistente y no transporta glucosa d Ninguna opción es correcta 15 Indica la opción correcta a Asma: norma del 15/15 b Prediabetes / Hemoglobina glicosilada c Asma/dieta cetogénica d Diabetes tipo 1/alta frecuencia en población adulta

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Indica la opción correcta con respecto a la prevención en salud

Indica la opción incorrecta

De cara a la iniciación deportiva en niños de corta edad, es cierto que

En la vía aláctica

La fisiología del ejercicio indica que

Indica la opción correcta

Indica la opción incorrecta en como se deben fortalecer estos músculos

Para entrenar la fuerza en niños

El test de Adams sirve para

Indica la opción correcta con respecto a la promoción de la AF en poblaciones de corta edad

Con respecto al sedentarismo

El asma pediátrica

Que ocurre en la diabetes

Indica la opción correcta