Examen 5 seguridad y habitos

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Examen 5

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Carla Touceda Amoedo

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1	Carla Touceda Amoedo May 28, 2026	% 100	03:05

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Examen 5 seguridad y habitos


Examen 5 seguridad y habitosOnline version Examen 5 by Carla Touceda Amoedo 1 Quién escribió la obra "De arte gymnastique" a Mercuriale b Amorós c Ling d Zander 2 Las capacidades que permiten controlar y organizar el movimiento a Se denominan capacidades físicas b Hacen referencia a la versión cuantitativa del movimiento c Son la fuerza y la agilidad principalmente d Se denominan capacidades coordinativas 3 Indica que componentes no pertenece a la condición física saludable a Velocidad b Higiene Postural c Fuerza y Resistencia Muscular d 4 Que sustancia se metaboliza principalmente en la vía anaeróbico - lactica a La fosfocreatina b La glucosa c La grasa d Todas las opciones son correctas 5 Indica la opción correcta con respecto al MET a Es una unidad de equivalencia metabólica que sirve para identificar la intensidad b Es una unidad de equivalencia metabólica que no se puede transformar en calorías c Es una unidad que si tiene un valor > de 3 METS nos indica que la actividad realizada es ligera d Es un índice poco trabajado porque solo existen listas de METS publicadas en inglés. 6 La frecuencia cardíaca de reserva a Sirve para identificar la Frecuencia Cardiaca de Entrenamiento b Forma parte de la fórmula denominada de Karvonen c Sirve para entrenar la condición física de un modo saludable d Todas las opciones son correctas 7 Que opción no se corresponde con los parámetros de preinscripción de la carga de entrenamiento a Volumen e Intensidad b Continuidad y Reversibilidad c Frecuencia y recuperación d Todas las opciones hacen referencia a principios del entrenamiento 8 Indica la opción correcta a Cuánto más elevado se tiene el centro de gravedad, mayor equilibrio b El Coeficiente de Restitución sirve para identificar superficies potencialmente lesivas c La técnica deportiva avanza sobre todo debido a los avances en fisiología d Ninguna de las anteriores es correcta 9 Durante la flexión de tobillo a El gemelo es un músculo agonista b El gemelo es un músculo antagonista c El Cuádriceps es un músculo sinergista d A y c son correctas 10 Indica la opción correcta a Genu Varo equivale a rodillas pegadas b El músculo psoas-ilíaco es un extensor de cadera c La prono-supinación es un movimiento que únicamente aparece en el antebrazo d La función de los oblicuos es fundamentalmente la flexión de tronco 11 El entrenamiento de la fuerza en niños debe basarse fundamentalmente en a Pliometría b Ejercicios calistenicos c Máquinas de musculación d Todas las opciones son igualmente válidas 12 La electroestimulación es un método empleado por su efectividad en a En la mejora de la condición física saludable b En procesos de rehabilitación deportivo c En clínicas de adelgazamiento para facilitar la lipolisis d Ninguna opción es correcta 13 Con respecto al método denominado de Bob Anderson a Es un tipo de método de desarrollo de la fuerza b Es un tipo de método englobado dentro de lo que se denomina streching c Es un método en el que se realizan ejercicios muy dinámicos y poco progresivos d Ninguna opción es correcta 14 La NAPSE a Fue la primera asociación en emitir normas para prescribir ejercicio en niños pequeños b Para preescolares recomienda realizar 60’ de ejercicio estructurado diario c En niños de 5-12 años propone acumular 60’ de AF diaria, que puede ser intermitente d Todas las opciones son correctas 15 Indica la opción correcta respecto al número de pasos por dia recomendables a Unos 6 mil pasos para niños de 3 a 5 años b Unos 12 mil pasos para niños de 3 a 5 años c En niños de 5-12 unos 6 mil pasos d No existen recomendaciones para niños tan pequeños 16 La hiperlordosis a Se localiza principalmente a nivel dorsal b Se valora sobre todo con un gibómetro. c Es un problema de alineación vertebral, no de desequilibrio muscular. d Ninguna opción es correcta 17 Porque se aconseja la natación en el niño asmático a Porque ayuda a controlar la respiración b Porque fortalece la musculatura respiratoria c Porque es un deporte que se practica en un ambiente húmedo y templado d No es correcto recomendar la natación en estos casos 18 Que factores se asocian con la aparición del asma a Factores ambientales, como el tener un padre asmático b Polución y agentes ocupacionales c Factores psicodinámicos como los virus d Ninguna opción es correcta 19 Con respecto a la obesidad a Su origen se asocia con factores genéticos, como el gen FTO o la supervivencia de obesos a lo largo de la humanidad b El IMC no es un marcador fiable en niños, se aconseja el empleo de percentiles c Es importante controlar el número de adipocitos en edad infantil, porque en el adulto su tamaño puede variar, pero su número ya queda definido d Todas las opciones son correctas 20 La Ley de Wolf (I), establece que a Ante un estímulo excesivo o insuficiente en la metáfisis, el crecimiento se bloquea b Cuando el periostio sufre elevadas cargas se deforma y puede aparecer osteocondritis c Cada cambio en la función del hueso es seguida de modificaciones en su arquitectura interna d Primero crecen las extremidades y luego el tronco 21 Indica que lesión aparece por fatiga o sobre uso a Luxación b Esquince c Tendiditis d Osteoporosis 22 En la construcción de una instalación deportiva a La normativa CTE es de obligado cumplimiento b El reglamento de espectáculos deportivos se aplica si hay competición reglada con espectadores c La normativa NIDE no es obligatoria, pero sí de buenas prácticas d Todas las opciones son correctas 23 La responsabilidad de un docente ante un accidente en horario escolar es en principio a Una responsabilidad penal b Una responsabilidad que asume el centro o la institución de la que dependa en todo caso c Responsabilidad civil d Ninguna opción es correcta

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Quién escribió la obra "De arte gymnastique"

Las capacidades que permiten controlar y organizar el movimiento

Indica que componentes no pertenece a la condición física saludable

Que sustancia se metaboliza principalmente en la vía anaeróbico - lactica

Indica la opción correcta con respecto al MET

La frecuencia cardíaca de reserva

Que opción no se corresponde con los parámetros de preinscripción de la carga de entrenamiento

Indica la opción correcta

Durante la flexión de tobillo

Indica la opción correcta

El entrenamiento de la fuerza en niños debe basarse fundamentalmente en

La electroestimulación es un método empleado por su efectividad en

Con respecto al método denominado de Bob Anderson

La NAPSE

Indica la opción correcta respecto al número de pasos por dia recomendables

La hiperlordosis

Porque se aconseja la natación en el niño asmático

Que factores se asocian con la aparición del asma

Con respecto a la obesidad

La Ley de Wolf (I), establece que

Indica que lesión aparece por fatiga o sobre uso

En la construcción de una instalación deportiva

La responsabilidad de un docente ante un accidente en horario escolar es en principio