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Quiz sobre los estados de conciencia

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Quiz sobre los estados de conciencia

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Trivia de Psicología General: descubre cuánto sabes sobre la conciencia, el sueño y las sustancias psicoactivas.

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Mia Maradiaga
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Quiz sobre los estados de conciencia
 

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Trivia de Psicología General: descubre cuánto sabes sobre la conciencia, el sueño y las sustancias psicoactivas.

by Mia Maradiaga
1

"La conciencia es simplemente estar despierto; no implica ningún proceso mental activo."

2

"Todas las personas sueñan durante la noche, aunque no siempre lo recuerden."

3

"La meditación puede inducir cambios medibles en la actividad cerebral, como el aumento de ondas alfa."

4

"Dormir menos de 6 horas por noche de forma crónica puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes."

5

¿Cuál de los siguientes NO es un nivel de conciencia según la psicología?

6

¿En qué etapa del sueño ocurre la mayor actividad onírica (sueños vívidos)?

7

¿Cuántas fases tiene un ciclo completo de sueño y cuánto dura aproximadamente?

8

Según Freud, los sueños son…

9

¿Cuál de estos efectos NO está asociado a la privación severa del sueño?

10

La hipnosis se considera un estado alterado de conciencia porque…

11

¿Cómo se clasifican las sustancias psicoactivas según su efecto en el sistema nervioso central?

12

El alcohol es clasificado como una sustancia…

13

¿Qué término describe el estado en que realizamos actividades de forma automática sin prestarles atención consciente?

Explicación

La conciencia implica mucho más que estar despierto; incluye percepción, atención, pensamiento y procesamiento activo de información.

Todos las personas pasamos por la fase REM, donde ocurren los sueños, pero la capacidad de recordarlos varía según cada persona.

Estudios con electroencefalogramas demuestran que la meditación aumenta las ondas alfa, asociadas a la relajación y calma mental.

La falta crónica de sueño altera el metabolismo, la presión arterial y los procesos hormonales, elevando el riesgo de estas enfermedades.

 
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