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Glosario nutricional alfabético (A-Z)

Created by

Alejandra Touriño Pena
Alejandra Touriño Pena
Spain

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Alfabeto Nutricional
 

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Glosario nutricional alfabético (A-Z)

by Alejandra Touriño Pena
A
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z
B

Empieza por A

Sustancia presente en los alimentos que el cuerpo necesita para obtener energía y mantenerse sano.

Empieza por C

Nutriente que aporta energía de forma rápida al organismo.

Empieza por D

Tipo de alimentación equilibrada y saludable.

Empieza por E

Capacidad del cuerpo para realizar actividades gracias a los nutrientes.

Empieza por F

Sustancia presente en frutas, verduras y cereales que favorece el tránsito intestinal.

Empieza por G

Nutriente que aporta energía y ayuda a proteger órganos del cuerpo.

Empieza por H

Acción de aportar al organismo el agua necesaria para su correcto funcionamiento.

Empieza por I

Sistema de defensa natural del organismo frente a enfermedades.

Empieza por J

Alimento muy consumido como desayuno y rico en vitaminas.

Empieza por L

Producto obtenido de la leche como el yogur o el queso.

Empieza por M

Mineral esencial para el funcionamiento de músculos y nervios.

Empieza por N

Ciencia que estudia la alimentación y sus efectos sobre la salud.

Empieza por O

Problema de salud relacionado con un exceso de grasa corporal.

Empieza por P

Nutriente fundamental para formar músculos y tejidos.

Empieza por Q

Producto lácteo obtenido de la leche mediante procesos de maduración.

Empieza por R

Acción de recuperar fuerzas después de una actividad física o enfermedad.

Empieza por S

Sustancia que se utiliza para dar sabor a los alimentos y debe consumirse con moderación.

Empieza por T

Sustancia tóxica presente en el tabaco que perjudica la salud.

Empieza por U

Fruta de color morado rica en antioxidantes.

Empieza por V

Nutrientes esenciales que el organismo necesita en pequeñas cantidades.

Empieza por X

Edulcorante natural utilizado como alternativa al azúcar.

Empieza por Y

Producto lácteo fermentado beneficioso para la flora intestinal.

Empieza por Z

Mineral importante para el sistema inmunitario y la cicatrización.

Empieza por B

Acción de mantener hábitos saludables que favorecen la salud física y mentaL

 
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