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Rueda del Burnout (A-Z)

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Alfabeto de conceptos de cuidado

Created by

Alejandra Pinto
Alejandra Pinto
Chile

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Rueda del Burnout (A-Z)
 

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Alfabeto de conceptos de cuidado

by Alejandra Pinto
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
R
S
T
U
V

Empieza por A

Práctica de tratarse con amabilidad ante el sufrimiento y observar emociones con equilibrio.

Empieza por B

Síndrome de agotamiento emocional, despersonalización y menor eficacia profesional.

Empieza por C

Efecto silencioso por trabajar con relatos de violencia o sufrimiento.

Empieza por D

Frialdad o trato impersonal hacia las personas atendidas.

Empieza por E

Respuesta de estrés por exposición indirecta al trauma de otros.

Empieza por F

Recursos y estrategias que reducen desgaste y protegen el bienestar.

Empieza por G

Organizar prioridades, distribuir tareas y planificar pausas.

Empieza por H

Autocompasión que reconoce que el dolor es experiencia común.

Empieza por I

Nivel de responsabilidad en carga laboral, protocolos y condiciones.

Empieza por J

Período diario de trabajo con límites respecto al descanso.

Empieza por L

Delimitaciones que protegen tiempo, salud y relaciones éticas.

Empieza por M

Atención plena y consciente sin juicios inmediatos.

Empieza por N

Requerimientos físicos, emocionales o sociales a identificar.

Empieza por O

Tensión de creer que hay que resolverlo todo o ser indispensable.

Empieza por P

Educación para entender riesgos y formas de cuidado.

Empieza por R

Red de apoyo emocional, instrumental o informacional.

Empieza por S

Espacio para revisar casos, emociones y ética profesional.

Empieza por T

Cambios emocionales o cognitivos por contacto con trauma de otros.

Empieza por U

Persona que recibe atención y puede verse afectada por desgaste.

Empieza por V

Sentido de llamado y compromiso profesional.

 
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